索夫乌老爷子住在波尼古道，在山道上经营着一个农场。
有一大块田，种满了水灵灵的波尼大萝卜。
看到莫恩带着一家人过来，正在农田中干活的索夫乌热情的挥舞着手中的大萝卜。
“莫恩，快来尝尝，刚刚成熟的波尼大萝卜！”
莫恩笑着说道：“老爷子，你怎么知道我是奔着这一口波尼大萝卜来的！”
莫恩向李书文介绍：“波尼岛种出来的萝卜是整个阿罗拉地区最好的，而索夫乌老爷子的手艺，又是整个波尼岛最好的！”
索夫乌将手中的萝卜丢给莫恩笑着说：“别吹捧我了，快去把萝卜洗出来，两个小家伙已经迫不及待想吃萝卜了。”
波尼大萝卜，那真是又大又长又白！
将表皮的泥土洗干净，莫恩手起刀落，将波尼大萝卜切成厚厚的薄片。
水灵灵的大萝卜，带着一股独特的清甜味。
给孩子吃的，再将外皮带着辣味的部位去掉，莉莉艾都抱着一片大萝卜，眯着眼睛吃了起来。
“好甜！”
格拉吉欧左右开弓，一只手拿着一片萝卜，左吃一口，右吃一口。
“好吃！我最喜欢吃索夫乌爷爷家的萝卜了！”
索夫乌嘿嘿一笑，“喜欢吃就多吃一点。”
希罗娜也拿了一块，一口咬下去，嘎吱一声。
又脆又甜。
外皮的辣味，给萝卜增添一份口感。
希罗娜满意的点头，“这确实是我吃过最好吃的萝卜。”
李书文吃了一片，微笑着说：“这种萝卜很适合用来炖汤，和肉一起炖，选三年以上的老母鸡。”
“如果炖素汤，可以加泡发的干香菇，玉米，海带，菌菇的鲜味替代肉类，萝卜本身的甜味会更突出。”
索夫乌点点头，“莫恩你今天带来的这个年轻人不赖，是个专业的美食家！”
“就吃了一口波尼大萝卜，就把制作萝卜的方法构思出来了，我这里正好还种着有玉米，海带我早上去海边割了一些。”
“香菇家里也有晒干的，年轻人，不如你展示一下你的厨艺？如果做出来的汤不好吃，我可不会帮忙。”
都说人老成精，莫恩还没开口说话，索夫乌就已经大概知道他们的来意。
两个一看就很厉害的年轻训练家，找
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