主题:
字号:
16
行距:
2.0

第一百三十八章 海鲜面[1 / 3]

好累,感觉身体被掏空……

莲夜刚睁开眼睛,就感觉到身体非常疲惫。

对此他倒没有多想,认为是在战场上待久了,引起的身体不适。

毕竟在战场上待了三个月,身体出现疲惫很正常。

洗漱完后离开了房间。

只见千手扉间正好从房间出来。

莲夜看到对方顶着熊猫眼,一副睡不醒的样子,忍不住问道:

“大叔,你昨晚该不会是失眠了吧?”

千手扉间没有说话,只是点了点头。

他这哪里是失眠,那是根本没有睡。

至于为什么没有睡,这就涉及到了个人隐私问题……

“小子,快去做早饭,我马上就要走了。”

千手扉间担心莲夜询问他失眠的原因,连忙转移了话题。

“大叔,你早饭想要什么菜?”莲夜询问道。

“米饭、烤鱼、味增汤。”千手扉间熟练的报上菜名。

“没问题。”莲夜进入厨房,系上围裙开始做早饭。

“味增汤要加海带芽。”千手扉间的声音从外面传来,“还有,鱼别煎太老。”

“知道了,大叔。”莲夜大声回应。

昨天晚上千手扉间不仅买了牛奶,还买了今天早饭所需的食材。

看来这老小子是早有预谋……

这样的早饭偏向于传统日式,吃得比较油腻。

米饭是核心,常搭配红豆或者杂粮。

味增汤里面含有豆腐、海鲜等。

作为“一汁”,提供蛋白质和暖胃效果。

这一次千手扉间点名要放海带芽,所以就不需要放豆腐或者海鲜了。

主菜则是烤鱼,一般选择鲑鱼或者鲷鱼。

莲夜拿出千手扉间买来的食材,看了眼是鲷鱼。

确定好食材以后,开始准备做早饭。

打开米缸,舀出两杯米倒进砂锅,接水淘洗两遍过后放在灶上。

铜壶里的水烧开时,他把昆布放入锅中煮软,接着取出解冻后的秋刀鱼。

秋刀鱼在买了之前就被处理干净了。

不需要莲夜在花费时间处理……

用厨纸吸干水分,放入热油锅里煎至两面金黄。

另一边,他将菠菜焯水切段,拌上芝麻,又从罐子里取出腌好的黄萝卜放在小碟子里面。

腌菜非常开胃,适合用来下饭。

尤其是在早上没有胃口的时

本章未完,请点击下一页继续阅读!

重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
星痕纹章
米里米里
我在俄国当文豪
卡拉马佐夫