时顺势引导，既省力又能化解攻击。现在教你如何格挡，假设我是敌人，右手攻你中路，你要怎么做呢？”
他说着便抬拳虚晃，拳头在离她胸口半尺处停下，“敌人出拳时，别用手掌硬接，用小臂外侧格挡，同时重心下沉，膝盖微弯——”
江艳慌忙抬臂，小臂“啪”地撞上陆阳的拳头，却因为重心没稳住，踉跄着后退了两步。“胳膊有点麻。”
“因为你用了蛮力，没借真气缓冲。”
陆阳走到她面前，握着她的手腕调整姿势，“看，小臂要像弹簧一样，接触的瞬间稍微向后缩一下，让真气在经脉里打个转，卸去冲击力。再试，这次慢一些来。”
陆阳故意放慢速度出拳，江艳跟着调整姿势，小臂接触拳头时轻轻后缩，果然没再感到发麻。
“真的不疼了！”
“基础防守练得差不多，试试反击。”
陆阳后退半步，摆出攻击姿态，“如果敌人用右手打你面门，你怎么反击？”
说着便扬手虚扇过来。
江艳下意识侧头躲开，左手迅速抓住他的手腕，右手成掌拍向他的手肘。
这是刚才学的卸力变招。
陆阳手腕一翻挣脱开来，笑道：“反应挺快，但力度不够。记住，反击要‘快、准、狠’，真气聚在掌根，发力要干脆利落，拍在敌人关节处最有效，比如手肘、膝盖，这些地方脆弱，稍微用力就能让对方失去战斗力。”
陆阳边说边示范，右掌快如闪电般拍向旁边的实木茶几边缘，脚不停地移动，只听“咚”的一声轻响，坚硬的木头上竟留下一个浅浅的掌印。
“看到了吗？不用蛮力，靠真气集中爆发，这才是武道的巧劲。同时脚步要随着移动，别站在原地当靶子！”
江艳看得心痒痒，学着他的样子对着空气挥掌，嘴里念叨：“快、准、狠……真气聚在掌心……”
陆阳在一旁时不时出言讲解纠正。
陆阳见她练得渐渐熟练后，又教了几个近身防御的狠招：“如果被人从背后抱住，别挣扎，弯腰屈膝，用后脑勺撞他下巴，同时手肘往后顶他肋骨——这招叫‘断骨顶’，对付偷袭最管用。还有如果被按在墙上，抬膝盖顶他小腹，记住用腰腹的真气发力，一
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