摆拳，摆拳过程中，斗气如实质般环绕手臂，产生强大离心力，拳劲扩散范围极广。
朱赤云匆忙抵挡，仍被拳劲波及，感觉身体像是要被卷入一个漩涡之中。
“这是我的斗气摆拳，要灵活运用身体旋转的力量，你可以将斗气与火焰完美融合，你再试试！”伊狛然说道。
“明白了！”
朱赤云深吸一口气，眼中闪烁着坚毅的光芒。他再次摆好架势，准备迎接伊狛然的下一轮攻击。
几番对练下来，朱赤云渐渐掌握了些许门道。
紧接着，伊狛然微微下蹲，先将气之力内敛，随后猛然向上挥出勾拳，拳劲爆发瞬间，斗气与火焰一同炸裂形成一个巨大的炎爆球体，强大冲击波向四周扩散，朱赤云被冲击得东倒西歪。
“这便是斗气勾拳，发力要刚猛且突然，你且牢记！”伊狛然说道。
朱赤云深吸一口气，不断调整自己的状态，一次次与伊狛然对练，尝试施展这几招拳法。
在拳法练习稍有成效后，伊狛然开始引导朱赤云领悟腿法。
伊狛然借助斗气瞬间提升自身速度，如闪电般冲向朱赤云，接近时高高跃起，以腿部为发力点，将斗气灌注其中，使出一记强力飞踢。
朱赤云只觉眼前一道蓝光闪过，便被踢飞数米远，身上附着的气之力使他皮肤生疼。
“这是斗气飞踢，速度与力量要相辅相成，你且试试！”伊狛然喊道。
朱赤云抖擞精神，一次次冲向伊狛然，练习踢技。
随后，伊狛然以单脚为轴，身体快速旋转，另一条腿如利刃般扫出，扫腿过程中，旋炎斗气在腿部周围形成一个火焰风轮，不仅能切割，还产生强大吸力。
朱赤云躲避不及，被卷入风轮之中，身上被炎斗气不断侵蚀。
“此乃旋焰斗气扫腿，身体旋转要稳，斗气运用要活，继续练！”伊狛然指导道。朱赤云忍着伤痛，反复练习，逐渐掌握了腿法的窍门。
接着，伊狛然又演示了炎踏斗气蹬腿，朱赤云认真学习，不断改进自己的动作。
随着对练的深入，伊狛然决定让朱赤云尝试将拳腿连贯起来。
他率先发动攻击，以炎斗气冲拳起手，朱赤云刚要防御，伊狛然迅速接上旋炎斗气摆拳和炎爆斗气勾拳，一套拳法快如疾风骤雨。
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