她来说是很大的打击。她询问上级，自己只是搭了个手，而且单身未婚，既不是婚内出轨也不是移情别恋，到底有什么错，导致自己受到这样的处罚。上级并未作出过多的解释，而且通知已经下来了，程意的工作机会失去，访谈也被终止。遭受如此挫折的她在车里痛哭。
程意刚知道自己节目被喊停的时候，是有点茫然的。她并不觉得自己和朋友吃饭喝酒有什么错，而且也没有做对不起别人的事情，怎么台里就给了自己这么一个处罚。程意当时要的只是一个哪里错了的答案，但是在后来被不公平对待的时候，她就大概知道了事情的真实情况。
受到不公平的对待的程意，直接找上了领导开怼，怼完之后的做法，不得不让人称赞一句有魄力有勇气。
程意受到了不公平的对待，在领导办公室里终于压抑不住情绪爆发了。她说这些年无论发生什么事情，她都不敢发布到任何一个公众平台上，怕的就是被别人截图下来恶意揣测。不管是高兴还是难过，碰到了什么事情，她不敢在外面发泄自己的情绪，就连回到家里，也不敢把事情跟爸爸说，因为害怕他跟着自己着急上火。
程意也是真的不容易，这么多年来，把所有的情绪都憋在心里，不敢说出来也不敢发泄，时间久了会出现问题的。程意说领导要是有透视眼的话，就能看到她的肚子里都是打碎了，嚼烂了也要吞下去的牙。真的是太真实了，受了什么委屈，怎么的难过，也只是会默默喘一口气，继续做该做的事情。
发泄完情绪之后，程意很快就调整好了自己的情绪，她跟领导道歉说刚才是自己的情绪失控了，态度不卑不亢，丝毫没有因为对面是领导，而自己刚刚在领导面前发脾气而感到畏惧。程意接下来的一番话，让人感受颇深。她说自己那天是不该喝那么多酒，但是有时候就像圈养在阁楼里的鸽子，总要打开窗让它出去飞一飞，晒晒太阳吹吹风，不然就算是再漂亮的羽毛，也会失去光彩。说完程意就离开了。
程意说的话，是很真实又酸涩的。鸽子如果一直被囚禁在阁楼里面的话，久而久之也会忘记了飞起来的感觉，慢慢的忘记自己会飞
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