，在疯狂地砍伐玉米一样。
同时，他已经看完了【天龙锻肌、易骨精要详解】，在心里默念一声学习。
胸前射出一道青色微光，在秘籍上一扫。
下一瞬间。
混沌衍化。
几个呼吸之间，李七玄就将其中的锻肌篇，直接修炼到了大圆满层次。
人体有六百三十处肌肉群。
武道锻肌，就是将这些肌肉群全部都修炼一遍，普通的肌肉修炼成为‘铁肌’，才算是成功。
天龙剑宗的锻肌篇，属于在整个雪州都排名前列的高阶锻肌秘术。
正常情况之下，除了功法之外，还需要与之相辅的秘药【天龙沸血汤】才能修炼到大圆满程度。
但李七玄是个挂逼。
有神龙刺青辅助，从换力境开始，基本上都不是必须秘药。
有秘药当然更好。
可以加快炼成速度。
但没秘药也可以。
天龙锻肌秘术大成的李七玄，直接在跑动之中，开始锻肌。
锻肌境的修炼，要比之前的炼筋、皮膜境更加复杂一些。
需要以全身铁筋震荡肌肉，以铁皮约束肌肉，两者相辅之间找到平衡，不断地使得肌肉淬炼强化，进而发生质变，成为所谓的‘铁肌’。
一般而言，武者炼肌，都是一组一组固定的顺序去修炼。
武道秘籍的核心奥义，也在于会设定一套锻炼肌肉组顺序的路线。
这种先后顺序路线，也也是有说法的。
很多低阶的炼肌境秘籍，只能修炼几组或者是几十组铁肌。
而高阶炼肌境秘术，则是可以修炼上百组，乃至于全部的六百三十处肌肉群。
天龙剑宗的【天龙锻肌、易骨精要详解】，显然就是高阶中的高阶，可以修炼完整的肌肉群。
刚才开挂之后，李七玄如今对于这门秘术的理解，已经达到了炉火纯青的地步。
他体内的武道大筋位金筋，武道皮膜位金膜，修炼效果更佳。
略微思考之后，李七玄决定选择同时修炼双臂的七十二组肌肉群，同时进行修炼。
他运转天龙锻肌秘术。
双臂金筋铮鸣震颤，以一种奇异的韵律作用于肌肉。
而金膜肌肤上则开始闪烁金色寒梅幻影，将所有臂肌都固定于身体之内，以免碎裂掉落。
这个过程，
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