提升一些。
只是服用清神草，加上仙灵之气的效果，宁尘估计自己的战力现在至少比起来之前的时候，提升了大概一成的水平。
不过不要小看这一成，很多时候，便是生和死的差距。
要是能够再多来一些清神草，或许能够修炼得更加强悍几分。
清神草是个好东西。
但是可惜实在是太少，眼前的这些清神草已经是幽瘴谷这些年来的积累。
但是对于宁尘来说，还是杯水车薪，根本不够。
在炼化完成清神草之后，宁尘便来到了流云涧的泉水处修炼。
此处泉水，宁尘将其命名为养身泉。
倒也无须考虑太多，就是字面意义上的锻造身体的泉水，尤其是在这泉水之中修行《千山诀》，更是事半功倍。
盘膝坐在泉水中，《千山诀》在心中流淌，强悍的血气在体内滚滚流动。
顺着身躯，不断地渗透进去更多的泉水，锤炼着身躯，带来更加强悍的刺激感，酥酥麻麻的感觉顺着血脉流淌到全身各处。