动，十分的猛烈，炼体的效果也是极好。
叶尘不动如山，沈曼姝却似乎难以支撑。
随着黑焦石能量的每一次拍击，沈曼姝的娇躯像是狂风暴雨中的一艘小船般，剧烈的颠簸，摇晃。
黑焦石的能量实在是太强了，她感觉像是有一块块巨石，砸落在身上。
她发出痛苦的呻吟，不过仍是咬牙硬撑着。
砰砰砰！
随着法阵再一次的催动能量，沈曼姝的娇躯猛烈的颤抖着，左右摇晃，起伏不定，感觉自己的整个身体要破裂了，五脏六腑都要被拍碎了。
“啊——”
她发出了一道痛苦的叫声，如水般的眸子中，蕴满了痛楚之色。
这就是炼体的痛苦。
而沈曼姝进入池子不过只有短短的五分钟。
“你先上去，休息一会再下来。”
叶尘看沈曼姝实在顶不住了，于是说道。
沈曼姝点点头，狼狈的爬到了岸上，躺在地上大口大口的喘息着。
休息了几分钟后，她才缓缓的坐起身来。
身上蛇脱花药膏形成的保护层，大片大片的脱落，露出一块块洁白如玉的肌肤。
沈曼姝惊讶的发现，这短短几分钟的炼体之后，她的肌肤变得更加的洁白、光滑，像是刚剥了壳的鸡蛋。