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第2336章 叶眉姐妹的日常[1 / 6]

活动室里面摆满了很多器械,但是却没有几个人练,满满一屋子人都憋着一张大红脸,在那里扎马步。

叶眉和叶柔穿梭其间,忙的不亦乐乎,没办法,无论怎么教?他们的姿势依旧是标准不起来。

马步的要领是膝不能过脚尖,臀不能过脚后跟,这是要点,也是禁忌,但是此刻满屋子人,却几乎没人能做到。

而在最前面领队的汤姆虽然姿势已经像模像样了,但是那大屁股已经撅成了一个大气球,突兀的都快砸到地上了。

而麦克儿稍微好一些,但是那膝盖总是收不住,一不小心就快成跪姿了。

叶眉也头疼,这姿势真的就那么难吗?不过回头也就明白了,国人拉粑粑喜欢蹲着,而他们一直坐着,所以蹲这个姿势对于他们本身就是挑战。

不过基本功是一道绕不过去的坎,如果下盘扎不稳,那么咋可能谈到其他?这点叶眉比谁都明白的。

连续一周练下来,原本上千人的社团,能坚持练下来的只剩下五六十人,叶眉留意了一下,基本没有原来拳击俱乐部的人了,一个个都是身体比较瘦弱的童靴。

叶眉想不明白咋回事儿?叶柔帮她解释,瘦人练马步相对容易一些,体重有时候本身就是一种负担。

姐妹两并没有打算教他们八极拳,因为这拳法牵扯到父亲的很多感悟,还有周桂华那边的一些密辛,不适合大规模教授。

谭腿就没啥问题了,姐妹两从小练的就是这个,纯粹的外门功夫,只要肯吃苦就行。

剩下的几十人都是毅力比较强的,现在练的有模有样了,接下来就打算让他们拉伸,腿的柔韧度直接决定了他们能在这条路上走多远?

这群人里面有将近一半是女人,其中叶眉最喜欢的是一对双胞胎姐妹两,她们来自法国,长相非常漂亮。

姐姐叫卡洛琳,妹妹叫凯瑟琳。能够双双考入哈佛本身就代表一种实力,这可是世界名校啊!

这个时代已经有一些国内的学生考入哈佛了,不过数量还不多,只不过这些人入校以后基本上都在拼命学习,对社团之类的没啥兴趣。

倒是一个叫王程的人引起了叶柔的注意,这个人从一入会成绩就比较两眼,过了马步关之后,站桩

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