脉三关中最难打通的一处，许多人穷尽数年之功也未必能过。
片刻后，她的呼吸重新变得平稳。
真气过百会，沿任脉下行，经印堂、膻中，复归丹田。
一个小周天运转完毕，王语嫣只觉得小腹处暖融融的，像是有一团温热的泉水在缓缓涌动。
但她没有停。
帛书上说，北冥神功的精义在于“虚怀若谷，海纳百川”。
丹田如同一个容器，要想容纳外来的内力，先要把自己的丹田“空”出来。
不是真的清空，而是将自身真气打散，使之如云雾般充盈在经脉各处，不再集中于丹田。
如此一来，丹田便成了一个空谷。
外来的内力涌入时，才有容纳的空间。
这是一个极其微妙的过程。
……