司的宣冲，三十九岁，开始检阅国中的将士们。
五辆战车和一百五十名陶国的好儿郎们在城郊接受检阅。
坐在战车上的宣冲看著为首的自己族内那几个身上泛著红光的战士，心想：这些都是十几年来用充足的粟米和林中猎物滋养出的成果。
宣冲翻阅石碑中的体术资料。
关于体术，目前这个文明内的习武者最高仅达到体术第三级。
如今，天下人将体术的一、二、三级称为三个境界。
第一境界叫身体通泰。第二境界是混元交汇，第三境界真武入灵。
第一阶段身体通泰这个层级，整体来说就是体育生的状态。可以十五秒内百米跨栏，可以在高楼之间跑酷跨越，唯一区别是，体育生往往是二十岁的巅峰阶段才能做到，且巅峰状态只能保持两到三年，而体术修炼后，则是三十岁后依旧能够达到这个境界，并且可以持续下去，不衰竭。
至少目前，宣冲打听到其他城邦，五十岁后武师们依旧是身著重甲坐在战车上挥舞长戈数个时辰不会力竭。
这说明，体术体系在最初级的修炼阶段，其实就存在一些非碳基生命的内在供应。
第二阶段，混元交汇，则是明显能够感觉体内有实质性的物质在流动了，这个物质在运转时如同液体，然而在需要时，立刻变得柔韧或者刚性，柔韧似床弩弓弦，刚性可以让双手硬接蛮牛冲顶，双脚陷土一寸，而身形不变。
按照这个受力强度，正常人早就骨裂了。这个境界是刚刚来到这个世界后凌翎易的程度，当时，宣冲就能看到他身上红光一闪，长矛如同弩炮一样射出。将一只剑齿虎贯死。
第三阶段，真武入灵。宣冲看著这个命名，皱了皱眉头，显然觉得有些牵强附会。
体术在第三境界的本质在于，第二阶段体内运转的那种物质，在第三境界可以脱离体外，类似于武道罡气。
宣冲不知道哪个「孙子」开始搞出形意拳，结果目前厦亘星上，修炼到这个状态的武者会将脱离躯体的武道真气直接形成了类似于「老虎」「狗熊」「暴龙」的形态，并且研究这些动物的发力方式，进而将体外罡气附著于相应力矩的骨骼。
前面说过，罡气可刚
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