不说，效果是真好。
孟传现在不练真功拳，拳路调换间隙，完全不用调息。
普通拳法，一口气打上整天，丝毫不喘。
其中不少功劳，要归功于此法。
叩齿凝神，开启元气。
是为练习后续引导诀动作，先前的准备工作。
古炼气士所称【元气】，是为【精元】。
此物，乃是他们所称——身体之本，并非现在气血武道时代所称元气。
为何如此取名？
孟传猜测，因气血武道，是道门张三丰祖师牵头研究。
因此，才会将对于气血武道最重要之物，继续命名为身体之本，人体之要，元气。
回到他自身来讲。
之所以练此法，有诸多好处，核心便是体内精元的妙用。
反馈在身体里，他的【肾丹】发展速度迅猛，越来越凝实。
内视去看，宛如佛门高僧舍利子一般，隐隐泛着光辉
肾丹的凝炼，依托于精元汇聚。
并非越大越好，愈发凝实，趋近于肉眼可视的“具现化”。
如此一来，方才称得上得道高人。
叩齿弹脑，几番动作周天。
再回首，孟传面色微微泛红。
感知一番，顿觉丹田位置胀胀的，小腹周围有丝丝热气升腾，忍不住想伸手去挠。
说人话，便是身下“盘龙大慧根”燥的慌
这是此法练习时，唯一的弊端。
精元过盛，需通过自制力克制淫邪。
有点类似龙魔勾欲时的表现，但效果没那么立竿见影.
呼——
孟传吐出一气，转眼面色恢复正常，山丘也渐渐趋于小鼓包。
这少室山，漫山遍野都是光头和尚，也没什么好瞎想的。
待日后回到联大，身边“群蛇环绕”、“虎豹窥伺”，那才是真正的考验！
面对瑜伽裤、长筒靴的打球邀请。
稍有不慎，便会潜龙入渊.
有画面感了.
孟传赶紧停下臆想，收束思绪，站起身练习钟离八段锦动作。
打球打什么球？
练武！
时间流逝，孟传于岩上“跳操”的样子，落入绝明眼里。
小和尚心中犯嘀咕，看着挺厉害，不知道自己能不能学.
见孟传周身气机，愈发神异。
显然是修行渐入佳境，便没去打扰。
“阿弥陀佛.等孟兄练
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