银砂土为五行，性情为龙虎，念为真种子，以心炼念为火候。
息念为养火，含光为固济，降伏内魔为野战，身心意为三要，天心为玄关，情来归性为丹成。
称此为上乘延生之道，可证仙果。
那内丹所用之外丹饵物，本是青虚山丹炉中蕴养千百年，佐以五行三丹之局，恰如人身五脏三宫，得天地精华，练出来的。
说到底，也勉强算是天地为炉兮，造化为工。阴阳为炭兮，万物为铜。
而后葛祖助韩云点燃心火，转为内丹，正合丹法之道。
只不过，在此丹法之上，还有一法，为上品天仙之道，修习成就，可形神俱妙，与道合真。
需以太虚为鼎，太极为炉，清净为丹基，无为为丹田，性命为铅汞，定、慧为水火。
室欲惩忿为水火交，性情合一为金木并，洗心涤虑为沐浴，存诚定意为固济，戒、定、慧为三要，中为玄关，明心为应验，见性为凝结。
三元混一为圣胎，性命打成一片为丹成，身外有身为脱胎，打破虚空为了当。
韩云在得丹后，做了个“行者”，经过大明世界倭寇一事，放任性情，妄动忿怒，后又在王阳明的开解下明心见性，见得本真自我，勘破迷障。
然后误打误撞之下，练就三昧真火，灼烧抟炼，使得自身清净无垢，降伏诸多内外之魔，再取性命精华为外药，添铅加汞，性命铸就一体之身！
如此一来。
可谓：混元一炁太乙之流矣！
(本章完)