监狱的生活是枯燥的，马武不是踩缝纫机，而是织毛衣。
跟他同监舍的有十个人，马武看过不少港片，以为进了监狱，会被牢头，欺负暴打，甚至蹂躏。
他本来都已经做好了被蹂躏的准备。
事实上什么都没有发生，狱友对他很好。
李楚，26岁，综合格斗运动员，打职业比赛那种，得奖无数，因为女人，酒后失手伤人，被判入狱三年，比马武早来一个多月。
李楚见马武1米8几的个子，手长臂宽，要马武跟他学综合格斗。
马武不愿意，他一辈子都是挨打，还没打过别人，只踹了一脚，还把自己踹进了监狱，所以他很反感学武。
李楚求他了，：“小武，不瞒你说，我要你学格斗，实际上是帮我，我出去了还要继续打比赛，但是我在这里还要待三年，如果不经常练习，出去了也就废了，所以你做我陪练好不好？等我出去了，我再给你工钱行吗？”
马武见李楚话都说到这份上了。
“好吧！”
马武练武的天赋很好，一旦有空，便陪李楚练综合格斗，学习怎么样用最快的方法ko对方。
他们没有护具，没有装备，拳拳到肉。
刚开始狱警教官以为他们是打架，严厉批评，后来李楚说明了原由，狱警也表示理解，毕竟是职业运动员，长时间不练也就废，只要他不伤人就可以了。
监狱的日子，枯燥平凡，但作息规律，7:00准时收看新闻联播了，马武倒也慢慢习惯了。
洞中方一日，世上已千年，岁月如梭。
三年后，马武的格斗技术突飞猛进，可以跟李楚打个平手了，加上他从小练就的抗打能力，在防守上比李楚更强，而且由于天天练习，还练出了一身腱子肉，八块腹肌，线条分明，1米86的大个子，英气逼人。
李楚既是他的陪练，也是他的教练，两人感情很好，以兄弟相称。
“小武，你这天赋，不去打职业比赛可惜了，再给你练两年，我敢打赌，国内恐怕找不到对手。”
马武摇头，：“楚哥，我不喜欢打架，若不是为了帮你，我才不练这玩意儿，你看我原来的手指像女人一样，修长白嫩，现在你看，像工地上搬砖的老爷们一样糙，
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