堂吃早饭，吃完早饭，休息一个小时，上午九点，我们继续训练，训练科目是单杠引体向上和俯卧撑，所有人，都要认真训练，不许偷懒，清楚没有？”秦渊朗声道。
“清楚！”新兵们齐声应答，声音洪亮，充满了斗志，林辰和赵宇也跟着喊，语气坚定，眼神里，充满了期待，他们已经做好了准备，迎接接下来的训练，迎接接下来的挑战，他们相信，只要坚持，只要努力，就一定能成为一名优秀的士兵，成为一名优秀的指挥军官。
食堂里，已经飘来了饭菜的香味，馒头的香味、粥的香味、咸菜的香味，混合在一起，让人垂涎欲滴。新兵们有序地排队打饭，林辰和赵宇也跟着排队，他们看着身边的新兵们，一个个脸上带着疲惫，却依旧笑容满面，互相谦让着，心里充满了温暖。
打饭的时候，陈峰主动帮林辰和赵宇打了饭，递给他们：“快吃吧，吃完好好休息一下，上午的训练，也很辛苦，需要好好补充体力。”
“谢谢你，陈峰，”林辰和赵宇接过饭，真诚地说道，“以后，我们也会帮你的，我们一起努力，一起进步。”
“不用客气，都是战友，互相帮助是应该的，”陈峰笑了笑，找了个位置坐了下来，林辰和赵宇也跟着坐了下来，三人一边吃饭，一边交流着训练的技巧，交流着自己的感受，气氛十分融洽。
翌日。
早饭过后，营区的晨雾早已散尽，毒辣的太阳渐渐升高，把操场的水泥地晒得发烫，踩上去能感觉到一股热气顺着解放鞋鞋底往上冒，梧桐树叶被晒得打了蔫，蔫头耷脑地垂着，只有风吹过的时候，才会轻轻晃动一下，发出微弱的“沙沙”声，带来一丝转瞬即逝的清凉。新兵们趁着休息时间，有的靠在树荫下乘凉，有的坐在地上揉着酸胀的腿，还有的拿着水壶大口大口地喝水，偶尔传来几句低声的交谈，整个营区都浸在一种疲惫却又充满朝气的氛围里。
秦渊刚走到操场边缘的树荫下，就看到团部的通讯员小周又一路小跑过来，这次他没有像早上那样气喘吁吁，裤脚也干净了许多，只是额头上依旧沁着细密的汗珠，显然是被太阳晒的。小周跑到秦渊面前，立定敬礼，声音清亮：
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