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第466章 比赛安排,粉丝们的质疑(二合一)[2 / 4]

但他这个体重确实会影响到比赛的表现。

“370瓦的平均功率,输出效率恐怕也只是跟波加查320的差不多。”

施密特跟目前暂时兼任主教练一职的战术教练霍文·约克通过远程视频沟通。

“可不可以让他减重?把体重情况再降一些?”

霍文·约克问。

“我会跟他商量。”

施密特点了点头。

......

不要误会,职业队的减重不是说不让李柏吃饱。

公路车比赛进行了这么多年,专业的教练早就摸索出了一些科学减重的方法。

比如说调整食谱,在保证能量供给的同时,吃一些能对体重控制有帮助的食物。

还有就是增加有氧训练的训练量。

长时间的慢跑,或者慢节奏地骑车,再增加一些健身房训练科目。

是可以达到很好的燃脂效果。

当然,这些方法使用的前提都是不影响运动员的训练和比赛。

要不然,波加查怎么能够在65公斤到62公斤减重的同时,还能在比赛上大杀四方呢?

他们给李柏安排的减重方案,其实也跟波加查的差不多。

只是,施密特做梦也想不到。

李柏的体重可不是那么容易就减下来的。

更换食谱?

李柏只答应了部分食谱的更换。

因为他是有【饮食打卡】任务的。

队内给他安排的食谱,存在一定量的营养缺失。

李柏不知道这些营养缺失会造成什么后果。

但他得继续将它们补上。

系统【饮食打卡】的要求比较严苛。

但它的存在是有一定道理的!

李柏每个月都严格按照打卡任务要求的数值去吃。

这让他能够持续不断地保持着很好的竞技状态。

结果队内的食谱还满足不了比较基础的打卡要求,这肯定是不行的。

至于训练项目上。

施密特给李柏安排的科目强度也不够。

李柏练得太轻松了,只能是自己在训练课之后,还私底下给自己加训。

就这样,不知不觉,环阿联酋的比赛结束了。

霍文·约克教练带着士气低落的车手们回来。

李柏的体重也没有减轻分毫。

他还跟主力车手们都碰上面了,大家开始集中训练,开始上战术课。

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