练‘元神’的法子。
关于这种法子，师尊也提到过一次。
世人修行，一开始其实就是应付所有灾难的到来。随着人族不断壮大，修行便成了立身之本。待能立身保命之后，人们的修炼方向就又变了。
从而修炼的大方向便就是长生、乃至于永生。
长生法也因此而诞生。
只是后来大家发现，长生法确实耐活，可他娘的战斗力不行，而且修炼长生法也很耗时间。
再则，长生法的灵力运转路线和其他心法是完全不同的。
并且这些完全不同的心法是不能够同时进行修炼的，至于其原因也很简单。
修士在修炼时候，运行一个小周天的时候，经络便开始具备灵力运行的路线，从而形成固定的路线，这也是方便之后修炼无须那么提心吊胆，从而走火入魔，经络扭曲。
并且一个人一直修炼，这种记忆就会一直加深，一直到只是往那一坐，便可气运全身的地步。
但是长生法的路线和正常功法的路线不一样，这也就让人打消了同时修炼之法。
长生法盛行之后，也逐渐影响了很多强者的修炼方向。
那就是保命！
你实力再强，一剑劈死了，那又有什么意义？
这元神之法，便也就应运而生了。
便是肉身被摧毁，只要元神不灭，便又可活蹦乱跳，甚至还可重塑肉身。