此时若是前去，和送死几乎没有区别。
“这一次所记住的功法内容，足以让我修炼到练气九层了，干脆先行修炼，把境界提升上来再说，只要境界提升，我的实力必然也会有所增涨，再进入雪月湖，也要安全几分。”
许丰年思索了一下，便是向着远处的雪山掠去。
此前他这雪山经过时，发现了一处石洞，正好可以到洞中修炼。
不过半刻钟，许丰年便是找到了石洞。
整座石洞只有五六丈深，洞内也并不宽敞，但用来修炼却是绰绰有余了。
用几块巨石将洞口堵住后，许丰年坐下来，平心静气，开始参悟水面之下的部分功法。
“这练气法后面的功法，果然越来越玄妙了，玄清功根本无法相提并论，便是连开辟丹田都是有两种方法。”
仔仔细细把所有内容参悟几遍之后，许丰年脸上露出了满意的笑容。
此时他心中无比庆幸，选择了这门上古苦修士的功法。
这练气法前面的功法，虽然看似简单，但其实却是极好的基础之法，将根基打得结结实实，才开辟丹田。
许丰年思索一下，又将前面的练气五层的功法参悟了一遍，然后再将功法前后对照，慢慢的融会贯通。
如此，足足用了一天时间，许丰年才是开始修炼练气六层的功法，开始开辟丹田。
他一遍遍的运转功法，渐渐的，小腹之处便是有了一种刺痛的感觉。
这便是开辟丹田的过程。
人体的小腹之中，原本就藏着完全闭合的丹田，要通过自身真气法力，将如鸡子一般的丹田破开，使可其变成一处可以容纳真气的空间。
而练气法的丹田开辟之法，分为两种。
一种乃是固丹法。
固丹法，便是以丹田稳固为主，日后在筑基期时，丹田大小会稳固下来，不论是筑基初，中，后或者大圆满时，丹田中的真气数量，都不会任何差别，只是每提升一重境界，真气的质量随之提升。
而这固丹法的好处，便是筑基期时，突破每一重境界所需的真气数量较少，凝炼真气提升修为也较快。
而在筑基期时，境界提升速度极快，突破到金丹境的机率会大上许多。
练气期有百年寿元，踏入筑基，寿元
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