中元节是我国的主要传统节日之一，时间为农历七月十四或十五。这个名字最初为道教所称，佛教称之为“盂兰盆节”，民间俗称鬼节，又称“亡人节、七月半”。
其实不单是农历的七月十四到十五，从农历的七月初一至三十在我国传统民俗中都被通称为鬼月，民间亦谓之“幽冥月”。
俗信每年农历七月初一“鬼门”大开，阎王下令放出地狱冤魂厉鬼，得于阳世短期游荡，至七月三十日“鬼门关”重闭方归地府。
老一辈常说“七月半，鬼乱窜”，地府会放出全部鬼魂，让去世的亲人回家团圆，无家可归的孤魂野鬼则会在路上游荡……
在这一天，民间有许多禁忌，我给大家整理出了其中的一部分，可以作为参考：
别使劲拍人的肩膀，左右肩都别拍。从玄学的角度来说，人的身上有三把火焰，分别在头顶及两个肩膀上。其实不止是鬼月，就算是在平时也最好不要随便拍别人的头顶及双肩，以免熄掉生人身上的火焰，让孤魂野鬼有机可乘。
鬼月尤其是七月半这天的阴气十分重，每天都尽量早点回家或者避免夜晚外出，更不要停留于荒郊野外，八字轻的人很可能会撞见一些平时看不见的东西。我个人建议带缘分或者体质偏阴的人在这个月更要注意这点。另外，如果无法避免，那无论你们看到什么都、遇到什么，都要视而不见听而不闻，身后有师父的喊师父，没有师父的念经文，然后麻溜回家就行了。
在鬼月期间，吃饭的时候千万不要把两根筷子插在饭中央，这样好比是将香插在香炉中，犹如是在祭拜，会导致鬼魂以为你在施饭，容易把它们招来分享食物。实际上平时吃饭也不要把筷子插在饭中央，很不吉利也显得没规矩。之前就有事主吃饭时老是喜欢将筷子插入饭里立着，结果连续一个月天天晚上被鬼压床，后来送了好多元宝才算了结。
民间认为上元是人节，中元是鬼节，人为阳，鬼为阴，陆为阳，水为阴。因此在鬼月的时候尽量不要去野河里游戏或者玩水，以免发生意外，在水里横死的鬼魂是不能去投胎的，会一直重复当时被淹死的场景一直到找到替身才能投胎转世。
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