可以尝试突破夺灵锻体经的第四层，成就横练先天。……
密室。
楚尘盘膝而坐，将三百年年份的人参直接一口吞下。
一口吞服，可以避免人参的药力咀嚼时流失。
他凝神静气，全力运转夺灵锻体经。
一瞬间，磅礴的药力自腹中喷薄而出，如滚滚热一流，流过四肢百骸，遵循着夺灵锻体经的行功路线。
咚！
咚！
人参药力一点点被炼化，楚尘只觉得体内血液流动的速度越来越快，心脏跳动如鼓，进发出更为强劲的血液。
血液的流动声就好似江河奔涌一般，一刻比一刻响亮。
淡金色的光芒在楚尘皮肤表面流转，青筋好似虬枝隆起，血液在其中大股大股的窜动，充满力量的美感。
楚尘能够清晰感知到己身力量的提升，浑身筋骨、五脏六腑都在缓缓蜕变。
这种蜕变有些类似于内气蜕变为真气，但与内气的蜕变不同，这是肉身的蜕变。
轰！
楚尘体内突然响起犹如闷雷一般的声响，就像是打破了一个关隘，气血奔涌的速度变得更快，更迅速。
整个肉身都仿佛在欢呼，气血在体内轻快的徜徉。
横练先天，成！
“这就是横练先天，单论厮杀能力而言，果然比内气先天要强上一筹。”楚尘仔细感受着横练先天与内气先天的不同，不禁感慨一句。
锻体外炼一道对天资要求低，很容易入门，只要学会一门基础锻体之法，修炼个几年时间，就能突破炼皮境。
天资好一点，修行个三四十年，就能在气血衰败之前突破炼髓境，成为江湖上有名有姓的人物。
但突破炼髓境后，修行锻体外炼一道的难度才真正展现出来，远超炼髓境之前的修行。
甚至，可以说是十倍于炼髓境之前。