体力训练的要领和方法。
“大家要记住，修炼不仅仅是静坐冥想，还需要强健的体魄。体力训练能帮助你们提高身体素质，更好地适应修炼中的压力”凌雪说道。
“下面我们围绕着演武场跑个几百圈”凌雪微笑的说道。
听到凌雪的话本来干劲十足的同学一个个瞪大了眼睛，一脸难以置信的看着凌雪。
凌雪一手掩嘴，另一手轻轻挥动，笑着说：“行了，别发牢骚了。这只是开始，以后你们会遇到事比这难多了。”她的声音如银铃般悦耳动听，让人心中升起一股暖意。
凌雪带着同学们来到了演武场，同学们看着硕大的演武场。
天武学院--演武场
此时演武场上已经有其他班的学生在进行训练了。其中也不乏有高年级的学生在练习功法和武技。使得这个场地变得热闹非凡，各种招式和技艺在人们之间穿梭。这里的氛围充满了激情和竞争，每个人都在努力提升自己的实力。
“同学们，以后自由活动期间可以自己来这里练习自己的功法和武技，也可以同学之间进行切磋。”凌雪说道
“好”同学们回应道
“好，我们就绕着演武场外围跑，不用影响到其他人，不要想着偷懒哦，今天就先跑一百圈吧”凌雪对着队伍说道。
同学们听到凌雪的话后，渐渐地围绕着演武场跑了起来。
“林风龙强，我和你们一起跑吧”，林风的身后传来一个温柔的声音。他转过身，看到了秦雨萱正站在他的身后。
“是你啊，可以啊我们一起跑”，林风微笑着回应。
“呦呦呦，我要不要故意跑慢点啊，给你们两个留出点空间啊！”龙强戏谑的说道。
秦雨萱听到龙强的话顿时脸红的有些不知所措。龙强看着她的样子更加确定了，这姑娘绝对对林风有意思。
“对了，张清风去哪儿了，我在教室看到他最后一个进来。”林风问道。
“他啊，在那里呢”龙强指了一下张清风所在的方向。
林风顺着龙强手指的方向看去，发现张清风正跟在楚月后面。
“他怎么跑到别的班级去了，不怕导师责怪吗”林风说道。
“没事的，他去三班已经不是一天两天了，凌导师和赵导师都已经习惯了，毕竟天武学院对管理方面并不
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