多，需以各种秘法汤药，宝材灵物滋养肉身之外，还需以各种功法战技熬炼捶打，不断挖掘肉身潜能，无有返祖之能，但能修至巅峰的，各个都是一脉之祖。
此三道，择一修行者最多，择二修行的少数，三者同修的更是寥寥无几。
苏青便是这寥寥无几中的一员。
他精擅傀儡一道，炼傀过程中，神识潜移默化的随之增长，加之修有术神两参法，再得化元手配合，于神识一道上进境颇快。
这三年间，其日夜炼己为傀，或是星日灵根之功，或是全性炉盖之效果，总之神识又得精进，如今纯论强度，已跟金丹后期修士相仿。
于肉身上，三阶体修修为，虽有揠苗助长之患，且有臣无君，主次不明，但肉身养的可跟大妖角力，能跟蛟龙称雄，却是没什么问题的。
而在法力识海上，进展颇让人心酸。
要说他于此道上，也算是矜矜业业。
这三年间，通过魔女的关系，借助魔宗的渠道，搜罗来诸多炼制打坐娃娃的材料。
足足三十六具二阶打坐娃娃一齐开功，修行效率是寻常筑基的二十六倍。
且所修功法，更是符道宗昔年的传承至法，符生万象功。
仅是三年，便让其法力从筑基前期，晋升至筑基中期。
要说慢，谁也不能说他慢。
但他不跟别人比，别人也比不了他，他只跟自己的神识肉身比。
相比于金丹后期的神识，三阶下品的肉身，这筑基中期的法力，实在没眼看。
而欲要加快修行速度，他亦是有办法可寻。
星日灵根，上中品灵根，此灵根修士可引星辰大日之力协助修行，修行速度非是常人所能相比。
苏青曾自己亲自修行过，上中品灵根果然不俗，便是无有三阶灵脉提供灵力，光是在那小店二楼打坐一日夜，修行所得，亦是比之十余具打坐娃娃修行所得更多。
自身脱胎换骨，有了上中品灵根，打坐娃娃自也要与时俱进，共同享受上中品灵根的福利才是。
二十六具打坐娃娃，若都能如他一般，拥有正常十余倍的修行速度，聪明的脑袋简单换算一番，便得出一日修行可当常人大半年之功的结论。
这等修行速度，谁能不馋？
但真到实
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