心神沉到气海穴，他不自觉地修炼起梦里花落地功法来，他一修炼只感觉自己地气海穴内出现了一股三属性地内气开始沿着经脉运行，一个周天后，又回到了气海穴，他体内地气血消耗了一部分，不过内气确增加了不少，进入气海穴后，开始有余力扩充气海穴。
实际上内气境地修炼就是，不断地让内气运行周天，消耗气血，增加内力，扩充窍穴。等到窍穴扩充到了极限，就可以打通第二个窍穴，接着就是第三个，，一直到你最后打通眉心地印堂穴，晋级元神境。
只不过气海穴是根基，梦里花落地秘籍上早就说道，要尽量地扩充气海穴。气海穴越大，代表着你地潜力越大。所以接下来侯齐最主要地还是努力地扩充气海穴。在这里不能用雷霆晶米，不然他很快就能把气海穴扩充到极限。现在只能用气血丹了，所以他自己才拿了两瓶气血丹。
过了一会儿楼廷诏过来说道“侯头，气血丹已经发完了，我们的队伍，包括归音和富悦两座城的人每人两粒，解放城的人，每人一粒，还剩下几瓶，都在这里。”
侯齐睁开眼，想了一下，接过了剩下的几瓶，一来他晋升内气境，消耗比较大，二来他杀敌最多，他拿着也没有人说什么。接过来后，他说道“走，我们找一个干净点的地方，大家好好休息和修炼。明天继续找剩下大的尖刀族。”
侯齐他们一千多人，顺着河流向上游走去，找了一块毕竟宽敞的地方，侯齐亲自侦擦了一番后，确定周围没有尖刀族，才让队伍休息。有意思的是，解放城的队伍一直远远的跟着他们，楼廷诏想要过去说他们，侯齐说道“跟着讲究跟着吧，这样起码有个照应，敖峻之那个废物也不再消耗，牧云星的实力了。”
晚上安排好人守夜后，大家终于可以休息了，侯齐也开始服下气血丹修炼，扩充气海穴。一颗气血丹很快就被消耗完了，干脆后面侯齐都是五粒一起吃。到了天亮得时候，消耗了两瓶气血丹，他的气海穴，扩充了大了一圈。内气更浑厚了，不过这样修炼不知什么时候，才能把气海穴扩充完！
他想考核快点结束，现在
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