含在白虎残格之中，经白虎苍玄演化，拢共三招，叫做《白虎瞬杀三式》。
这个也其实不全，不是原版，但也超越了现在水平，属于七品，乃至于往上六品都能运用的高强武学招式，且都是杀招，每招都是全力以赴，消耗极大，隐隐涉及到了一些天地规则。
分别是白虎瞬杀斩、白虎衔刃斩、白虎庚金斩。
白虎瞬杀带个“瞬字”，是速度极快，隐约突破空间，类似于闪现杀人，也是宋无忌从虎妖处学得。
白虎衔刃斩，是需要宋无忌运用天罡变化，化身白虎，再口中衔刃，是引动西方白虎星宿星相之力的一招，带着天地杀伐大势的一招。
白虎庚金斩，则注重于庚金，需要采摄庚金之气，炼成一道无形庚金剑气，附着在神兵利器上，最终人器合一，拥有极致的锐利。
三者，一招隐隐涉及空间，一招涉及天象，一招涉及五行之庚金。
宋无忌如今施展出来，也只是堪堪小成，，算不得大成，若是大成。
理论上，白虎瞬杀斩可以斩出空间之刃，白虎衔刃斩可以引动天象，斩岳断江，白虎庚金斩则可以切断一切五行之内。
除却这三招杀招，宋无忌还从罗湖蟒蛟的本源妖气中观摩得一套《龙形拳》，那本罗川修炼的，从秘境宝箱中开出来的秘籍《龙爪功》，只是其中一种变化。
和虎形拳主炼骨骼不同，龙形拳主炼筋，也就是脊柱大筋。
共有蛇、蟒、蛟、龙、四层。
练成蛇筋，便可增长1点筋骨、拥有极致的柔性，像是什么瑜伽之类的，就很容易修持。
练出蟒筋，便可再次增长2点筋骨，不仅柔、而且具备蟒蛇大力，强大的筋肉控制力。
练出蛟筋，便可再次增长3点筋骨、1点先天根器，且开始具备超越想象的怪力和极强的爆发力，由筋至骨，浑身蜕变。
练出龙筋，便可再次增长4点筋骨，2点先天根器，此时甚至可以拥有“龙力”。
也就是说龙形拳，可以增长整整10点筋骨3点先天根器。而筋骨，和先天根器就是修行资质的代表。
此法门，就是强化版本的易筋经。
但此法门修行也困难，寻常人估计只能练出蛇筋，增加身体的柔韧性，
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