制而成。药性酵厚温和，最是补益金丹上修修为，固本培元、精进道行妙用无穷。收得丹药之后，再莫行那小气之举、将之尽数束之高阁。务必需尽数下发宗门麾下中坚，尽数用以精进自身道行。乱世纷争、天道大争之世，万般外物皆是虚浮，唯有自身修为道行，才是安身立命的根本。再者，太一观与各家看似热闹，但匡琉亭既是已然承袭尊位，那么以其本事，世间各家宗门纵有不甘，日后也难翻起大浪，终究难成气候。反观外海局势，却是暗流汹涌、凶险丛生。
澜梦宫主匡掣霄至今音讯杏绝、久未归宫，宫中群龙无首，党同伐异、空耗积累。
且若是待到四家犯海之期，匡掣霄仍是音讯全无，那穹顶三柄龙剑非但无用、反还会成了四家真君战获。外海万汐凝垣结界更是朝夕可破，而这结界一破，外敌便可尽数入得大卫海陆。
皆是即便是仍被太祖魂灯镇住的黎山妖国一众尊者，未必也还会如此老实。
是以将来若逢大变，便该晓得此乃天地大势流转、世道变迁之必然，非汝等现下修为、微薄力量所能抗衡。审时度势、隐忍垫伏、不贪纷争、不逐虚名..上述诸事你该都能做好，不消我多做赘述。不过需切记万事以保全自身、其余外物，皆是不值一提。另者，你也再惫懒不得了，如今之世，不成真人，却是艰难。你既有许多珍视之物，那便莫再慢了。而今澜梦宫中长肖副使与我相善，想来兹要是匡掣霄不回转宫中，将来师叔我便能做成许多事情。甚至如不是忌惮宫中旧人人心，这三个庸碌副使现下便可尽数斩之。
有剑在手，澜梦宫宝库不日便能由我独掌。是以你处将来若有亟需物什，莫讲虚礼，来信告我便是。另者，这鹤儿道行一般，然血脉不俗、自有神通，遁速不下于寻常真人，足能做好这驿卒差遣。代我告二三子好自修行、莫要惫懒。
黑履亲书。」
自家师叔十来年间都无消息，好容易捎了封长信回来，康大掌门便多看了一阵，这才转交给袁晋、蒋青传阅。过后他又将合秉驮来的礼盒启开，那紫灵养脉丹先映入眼帘。
当年在外海时候，康大宝与蒋青便是受益于此丹才
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