咐道。
“还有十三个呢，我爸妈也就吃两个，今晚咱们再吃一个看看效果。”程旭今早就探查了自己的身体，说不上什么变化，就是感觉身轻体健，透着一股旺盛的生机和活力。“老爷子，咱一会把那个敛息诀学了，指不定啥时候就能用上，而且或许会让身体更好呢。”
“好吧。”程老爷子想了想说道。
吃完早点程旭开始学习敛息诀，之前也问过老龟，老龟说这和它的龟息术一样，它没必要再学了。
敛息诀是比较特殊的修炼方法，也是用特定的吐纳之术把灵气在体内运转来代替呼吸，外表看起来人就是处于死亡状态，没有呼吸，没有心跳，没有体温，其实是用特殊的方法把自身散发的热量内敛，心脏跳动减弱到一分钟一次甚至更低，由于是体内灵气运转，所以也就不需要口鼻来呼吸了，玉牌里还记载了使用敛息诀可以在谷内自如活动，只需要动作慢一点就可以，但是谷内深处就不起作用了，也就是从分界线到洞府再深入二三百米的地域可以起到蒙蔽天机的作用，程旭算了一下，刚好超过那个无名洞府，运行敛息决在这个距离内行走而不被雷劈，再向深处就不行了。
看完了说明的程旭开始修习，过程很快，几分钟后，程旭就能勉强运行敛息诀了，程老爷子和老龟好奇的看着程旭，一小时后，程旭的肤色变了，变成青灰色，皮肤也变的干枯褶皱，肌肉仿佛也失去了弹性，乍一看还真的很像死人。
老龟看着程旭的变化后闭目用精神力探查，令它震惊的是竟然无法用精神力感应到程旭，老龟睁眼，只见程旭就坐在那里，老龟不由得啧啧称奇，这个比它天赋龟息术要强，它的龟息术运转起来还能被精神力探查到，只不过给人感觉如岩石，似没有生命的存在，而这个敛息诀就不同了，精神力探查完全感觉不到，如同凭空消失一样，可是眼睛却明明能看到，“唉，人类，天眷啊。”
程老爷子随着程旭的变化，他的脸色也变了，他心里害怕，可是他知道这是程旭在修炼新的术法，但是看程旭的样子太吓人了，可程老爷子还不敢贸然打扰程旭，怕引起不好的效果，急的直绕圈。
“程老头，别急，你孙
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