始介绍了起来，“像蔬菜我先每种给你们大概介绍一下。
也不用你们一定全部都记清楚，时间久了估摸着就能记住了。
像这种小青菜和菠菜你们应该是认识的，还有这格外的小有点像白菜的，可以叫娃娃菜。
另外就是油麦菜，生菜，空心菜…”
说着挨个给他们介绍，十二人仔仔细细的听着沈沐锦介绍着这些东西，就怕听漏了。
介绍完又将土豆跟红薯拿了出来，“土豆味道最是好，大王朝这边暂时还基本上都没有。
还有红薯可以亩产几千斤呢！应该已经发到离大王朝比较近的那些村庄，估摸着明年就能普及。
另外山药也就是你们说的毛根，不过它有个更好听的名字叫山药，还有莲藕，莴笋，胡萝卜…”
十二人虽说仔细的记着沈沐锦说的食材，可一个个却小声议论着。
“藕，咋大冬天的还有啊！”
“谁说不是嘞！还有你瞧瞧这叫什么胡萝卜的，跟咱常见的萝卜可不一样嘞。”
“是啊，咋瞧着这么好嘞！而且一个个长的好像都差不多似的。”
沈沐锦也听见了他们的议论声，但没回答。
介绍着菌类“有香菇，平菇，海鲜，木耳，银耳，金针菇…还有其他的蔬菜像豆芽…”
说到豆芽的时候，沈沐锦想着得让二伯他们继续将豆芽给做起来才是。
省的他们在郡主府不舒服，接下来的就是一些比较常见的肉类。
牛肉卷，羊肉卷，猪肉卷…
只是介绍到牛肉卷的时候，十二人都齐齐愣在了原地。