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第30章 不可替代的阮浩[3 / 4]

再说了,体能锻炼的确很重要。

他摆了摆手,让苏依赶紧出去,自己要换衣服。

十分钟后,楼下训练馆。

“报数!”

苏依声音洪亮,中气十足。

“1!!”

她自己先报。

“2……!”

尼娜也算是有精神,努力地跟着。

“3……”

楚莹明显没睡醒,眼睛都快睁不开了,声音迷迷糊糊地。

“4。”

吴宇还是和以前一样平静,似乎早起对他来说没什么影响。

“5……呜,为什么连我也要起来啊……”

林芸坐在轮椅上,拼命忍耐着不去打哈欠。

“……Zzzzzzz……”

至于霍祈,已经站着睡着了,脑袋还一点一点的。

林笙赶紧走过去,拍了拍她的脸。

“呼……教练~不行,我不是女主角,你不能亲我~呼呼~难道这本书要改女主了吗....~”

这丫头,到底在做什么梦呢……

把苏依叫到了一边,语气温和地和她谈了谈。

“苏依,我知道你的出发点是好的,早上训练也的确很重要。”

“但是!”苏依立刻立正,准备发表长篇大论。

“听我说完。”

林笙摆了摆手,打断了她。

“楚莹和霍祈都是在校的大学生,她们白天去学校之后,学校本身也会安排体能训练课程。”

“我们不能让她们的身体过度疲劳,那样反而会影响状态。”

“可……我们是一个集体……”

苏依小声地坚持着。

“正因为是一个集体,才要根据每个人的实际情况,制定最合理的计划。”

“以后早间训练,就不要叫她们两个了。”

苏依虽然很想反驳,但看着林笙那不容置疑的眼神。

最后还是有些不情愿地妥协了。

“是……教练,我明白了。”

“还有,早训时间从早上五点半,改到七点半。”

“是!”

林芸也不用再跟着大家一起在寒风中报数了。

不过她倒是主动要求和大家一起起床。

然后去厨房给大家准备量身定制的营养早餐和运动饮料。

顺便利用这段时间,整理一下前一天晚上的训练数据,做成清晰的图表。

训练结束后,大家正在吃着林芸准备的早餐。

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