邵延睁开眼，全身伤势已好，从分身飞天蜈蚣钟少严传来信息分析，已过去一个多月，全身三百六十五处大穴已全部充满真元，肉体感觉有一种将要突破的感觉，神念深入泥丸宫，和泥丸正神合为一体，大脑对身体的一种全能的掌控感，每一丝肌肉，每一根血管都有一种随心所欲的感觉，特别是血管中流动的血液，其功能好像到了临界点，只要再进一步，便是一个新天地。
易筋换髓，邵延脑中一个念头冒出，恍然大悟，原来如此，地劫之后，当脱胎换骨，从储物袋中取出当初龙氏兄妹所送的五百年的老山参，直接嚼着吞入腹中，一股强大的药力从腹中扩散到全身各处，冲刷各个细胞，全身都在发生一种奇特变化，识神退位，元神又一次取得主动权，邵延再次感觉到自己静静观看着身体内所发生的一切，却丝毫没有任何干预的念头，但身体每丝变化如此清晰感受到，这种知识经验是任何学习所不能比拟的，不需实验，不需对比，对身体掌握从未如此细致全面，如果用文字记载下来，也许一个图书馆也装不下，这就是内求法。
血管中血液越来越沉重，心脏收缩越来越有力，将这些蕴含强大能量的血液送往全身各处，改造全身各处，血液越来越纯粹，每滴血中都含有可怕能量，最后，血管中血液流动，感觉上如水银一般，不怪古人说，脱胎换骨时，血如铅汞髓如霜，随着血液的变化，骨骼也越来越致密，质地也从石质向白玉感转化，具有强大造血功能的骨髓越来越白。
不知沉浸在这种状态多少日子，身体内已天翻地覆，再次睁开眼，时间又过去了一个半月，内视整个身体，这个身体，即使神魂离开身体再也不回来，也不会腐朽，地球上有些高僧高道，死后肉身不腐，与此类似。
邵延一握拳，空气传出一声爆鸣声，这是瞬间压缩空气发出的声音，光肉体上，现在邵延可轻松击溃袁霸，而不用武术技巧，比之前强上十倍。血液如铅汞，肌肤如玉质，隐隐流转着光华，骨质如玉髓如霜，真元不仅是液态，先天真元也变得粘稠，隐隐似有金色，已是金液还丹中的金液。
也该出去了，邵延神识散开，穿透
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