变成抑郁，更多时候，只是产生【负面情绪】。”
“这种情况下，果断一点的人，会改变【现实】，脱离现在让他矛盾的环境，寻找新的生活，让自己解放；被动一点的人，可能会改变自己的【认知】，降低自己的期望和要求，形成自我的逻辑自洽。”
“而你——”
南祝仁看着看着李明路，看着自己的来访者。
他与李明路此刻正一动不动地盯着自己的眼睛直视着，缓缓开口，说出了自己的判断。
“你两者都没选，你就这么一直在负面情绪里面浸泡着。”
李明路有着强大的动力，但是他似乎把这股动力用错了方向，把枪头朝向了自己。
“你强行压抑住了自己身体的本能，没有选择任何能够让自己舒适一点的方法。”
“你既没有改变自己的【认知】，也没有改变身边的【现实】，硬生生地让身体承受着负面情绪的摧残。”
“持续的、经年累月的摧残。”
“直到自己的情绪和理智一点一点崩溃。”
“最终——变成了【抑郁症】！”
……
【认知失调】之后，又没有进行【认知重调】，最终导致崩溃而产生【抑郁症】。
这就是南祝仁对李明路的最终评价。
从他富有强大的动力，以至于能够让自己硬生生克服药物成瘾这件事情来看，他无疑是一个强大的人。
但他的强大却没有丝毫用在改变生活上，甚至没有用在改变自己上面。
而是用在“忍耐”上面。
然而，再厚的壳，在经年累月的水滴石穿之下，也会被摧枯拉朽地破坏。
以至于，让李明路如今变成一个这样千疮百孔的样子。
所以接下来，如果要根治李明路的问题，南祝仁根据李明路自身的状态和意愿，可以设置成以下几个不同层次的目标。
或者可以理解为“上”、“中”、“下”三策。
一、改变李明路当前的【现实】，让他的日常生活达到他的理想的层次。不过这不仅仅需要南祝仁和李明路两个人的努力，还需要更多环境因素的配合，比较困难，而且效果难以预料和维持——此为下策。
二、改变李明路当前的【认知】，让他不再奢望让现实的生活达到他理想
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