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第160章 与pony馬一起健身[4 / 5]

白练上半身的训练强度要远远低于下半身。

只要不太累,混完一整场训练,还是可以坚持的。

然而,pony馬到底是把事情给想简单了。

通过前面的训练,陈秀已经知道了pony馬的训练水平。

在练上半身的时候,他就开始了精准调控,基本上每一组训练,都让pony馬达到了力竭,但又不会痛苦到无法继续的程度。

这种强度,半个小时练下来,pony馬只感觉比自己在健身房练两个小时的体验感还要舒爽。

练到最后,陈秀仅是微微出汗,衣角略显褶皱。

Pony馬则是汗流浃背,衬衫贴在了背上,面部红热,表情却显得有些兴奋。

“呼~~”

长出一口气,练爽了的pony馬,看着陈秀道:“怎么我以前健身没有这种感觉呢?”

“这要问你自己,问你教练啊!问我干吗?”

陈秀这话回的有些不客气,但pony馬却毫不在意。

刚才好几个最后一组,练不动的时候,他也是胡言乱语一大堆,陈秀则用各种语言艺术来激励。

高密度加充满情感烈度的交流过后,两人的关系也比初见面的时候,亲近了一些,pony馬又岂会容不下区区一句反问。

“呼~~,健身确实爽,中午喝的酒全都变成汗跑出来了。”

Pony馬用毛巾擦了把汗,想了一下,掏出手机,伸向陈秀。

“加个微信吧。下次时间如果还能凑上,再约一次。”

“……行吧。”

虽然带着青铜锻炼很累,但谁让这个青铜是pony馬呢!

陈秀添加了pony馬的微信,刚想收起手机,就看到他打开了前置摄像头,给自己来了张自拍。

“马总,你干嘛呢?”

“健身完了,不得发个朋友圈,记录一下嘛!你要不要也来一张?”

“你还在意这个?”

“什么话?我也是有生活的呀!”

Pony馬故作不满的撇了下嘴,然后举着手机,问陈秀要不要也来一张。

“拍拍拍,你待会能把照片发我吗?我也想发个朋友圈。”

“可以啊!这种生活内容,随便发,不会影响股价的。”

闻言,陈秀微微颔首的凑到pony馬身边,跟他来了

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