，快速缓解浑身疲惫。
等陈顺安自然睡醒，才过了两个时辰。
精力充沛，头脑清明，连脸上的褶子似乎都变淡了些。
“好好好，能吃能睡是福啊……”
陈顺安面露喜色，身形一动，便跃出木桶。
药汤近乎无色，依旧被吸收干净。
穿了身短打，陈顺安推门而出。
天色晦暗，乌云压城。
陈顺安借助半轮残月，勉强能看清院中梅花桩。
陈顺安脚步轻点，纵身飞上梅花桩，伸筋舒脊，活跃气血，又进入习武修行之中。
只是刚踩几遍梅花桩，陈顺安便停下动作。
他眉头稍皱，表情诡异。
“怎么感觉，什么梅花桩、游龙桩，都不如踩人头来得爽快？”
回想起昨日，那颗颗一踩就下沉，却又马上浮起的脑袋顶，还有各种‘哎呦’叫骂声来鼓舞打气……
陈顺安心底泛起异样，好似有什么东西在撩拨他。
而且陈顺安仔细对比后，严肃发现，只是踩了一次人头，竟比他在梅花桩上练功数个周天，效果还好！
“不是陈某爱踩人头，而是实战才是消化所学最快的方式。”
陈顺安深以为然的点头。
若有机会，再踩踩人头。
……
激活体内气血后，陈顺安调整呼吸，运转练法，练功踩桩，将气血藏入骨髓之中。
昨日的食补、不曾消耗的药力，皆化作陈顺安的习武资粮。
随着骨节震颤，丝丝缕缕崭新的气血，又从四肢百骸间萌生出来。
气力渐涨、骨鸣愈响……
尖子脚！
破膝腿！
又是接连两招打法练成。
两粒气血种子倏然凝聚，宛若龙归大海般，藏入骨髓深处。
很快，天色已亮，陈顺安听到婉娘熟悉的脚步声，从巷口由远及近而来。
陈顺安顺势收功，双臂一震，绵延不绝的劲力从骨髓中震荡而来。
一声响。
二声响。
噼里啪啦……妙音一百一十三。
据林教头所说，骨骼震荡如妙音，不仅可以划分一个人的根骨资质，还能用之扰敌。
便如昨日的庄坤一般。
撼动耳膜，紊乱脉搏，震慑心神。
若是能妙音三百六，一日修炼，便可凝聚数粒气血种子。
躯壳一震，骨鸣雷音，孱弱凡俗
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