不过，这么说是不是有点掉逼格？星陷入思考，让我想想该怎么编。
“马克，你在干什么？”红蔻和孟怀风他们走到星旁边，问道。
“红蔻，这个姐姐这么厉害，要是她愿意教我，我很快就可以打败你，成为猎荒者的老大。”小马克道。
“这大言不惭的小鬼是谁啊？”三月七对红蔻问道。
“我以前的弟弟。”红蔻看了看四周，小声解释道。
“以前的弟弟？”三月七一脸不解，现在就不是弟弟了？
“灯塔三大生存法则，取缔家庭关系。”孟怀风提醒道。
“什么破法则。”三月七又嘟囔一句。
红蔻眼睛微亮，她们也觉得这生存法则不合理。
“求求你了，这位姐姐，教教我吧。”小马克又往前走了两步。
星终于想出来了，一本正经道：“只要你每天做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、外加10公里长跑，千万不要中断，坚持至少三年，那你就会变强。当然，还是比不上我的。”
“啊？这么简单？”小马克怀疑这个姐姐在忽悠自己。
孟怀风忽然捂了捂鼻子，皱眉道：“什么味道？怎么这么臭？”
小马克脸色涨红，悄悄远离了几步。
“那是因为上午马克非要挑战本教官，然后被我打出了屎来，又被我打进屎里，最后用他的屎打他，所以才一身的臭味。”一道老当益壮的声音从不远处响起。
所有人包括红蔻齐刷刷远离了小马克几步。
孟怀风向声音传来的方向看去，只见一个头发已经微微有些花白的壮硕老人正龙行虎步的走过来，在他身后还跟着瓦尔特。
小马克急的眼睛都红了：“可恶！不要把这种事挂在嘴边啊，而且我已经洗过澡了！”
“可能是腌入味了。”孟怀风完全可以想到，灯塔就算不缺水，肯定也是限量供给的，想要和现代和平年代一样那么洗澡估计不可能。
“我……我再去洗一遍！”小马克小小的脸面有点挂不住，急忙跑走了。
“杨叔，你怎么来了，谈完了吗？还有姬子姐呢？”孟怀风问道。
“我跟埃隆教官来训练室这边是看看这些人的体质，适合什么修炼方法。至于姬子，她去科
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