能力来得太过轻松，许多苦难早已经被你们的先辈吃完了，所以你们才会觉得很简单！
我一早就说过，修炼和超级基因技术虽然都是进化过程中的一条路，但是却需要的是绝高的资质，良好的悟性，以及强大的心性和毅力，不然你们根本走不了这条路！
扎马步虽然简单，却需要强大的毅力和日积月累的沉淀，这样才能增强你们的协调性和耐力！
而且它还能加快你们对于暗能量的吸收，加快你们对于超级基因的开发，更快的让你们达到一代超级战士的巅峰！”
黄渊自然说的不错，桩功乃是一切武道的根本，自古以来练武都是先练桩功，锻炼腿部力量，然后再是练拳，最后才是兵器之流的修炼！
赵信听到黄渊的话，也是一脸难受的说道：“我们还是第一次接触这样的训练，能不能减轻一些训练量，我宁愿去跑五万米！”
黄渊也是肯定的说道：“放心！带回扎完马步，五万米肯定会让你们再跑一趟的，你们也不需要太过想念！
其实这些基础性的动作，大多数都是为了普通人准备的，他们因为感应不到暗能量，也吸收不了暗能量！所以才需要这些特殊的动作，增强修炼者对暗能量的适应性！
你们已经是超级基因战士，本身就能感应暗能量，甚至能够吸纳和使用暗能量，一般来说也不需要这样的适应性训练！
但是为了你们的根基着想，也为了更快的让你们增强战斗能力，甚至是加快你们的超级基因开发，这才让你们从头开始练习！
你们也是幸运，有着超级基因的存在，让你们节省了十几年，甚至是几十年的时间，不然你们恐怕这一辈子都没有可能入门，成为一代超级战士！
不过你们也不用感到轻松，毕竟接下来你们需要练习的还有很多，从现在的扎马步，到步法练习，到接下来的拳法，甚至是兵刃方面的功夫，你们都需要慢慢的修炼！”
黄渊用认真的语气，说着对于雄兵连众人来说，已经是冰冷的事实！同样是训练，他们宁愿跑步，也不愿意扎马步！
因为这不仅是折磨身体，更重要的是对于耐力和毅力的折磨！没有吃过这份苦的人来说，一时间确实很难承受！
听到黄渊的话，他
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