然是被动式的，不受他主观意识控制，但是他可以慢慢感悟身体上的变化。
就刚才短短一瞬间，他就感觉到他已经提升到道体无垢的虚形后期顶峰状态。他内视自己的体内，发现他的道体灵骨洁白无瑕，周身萦绕着密密麻麻的雷光电蛇，上面都有符文流转，清晰可辨。
等到他达到了道骨天生的境界时，他周身灵光充盈，体内百脉具通，灵光从下丹田开始，沿着九大灵窍的方位，徐徐流动，与整个天地形成了大周天循环，生生不息。这一切水到渠成，精气神三位一体，最终凝结成了一枚金丹。
一粒金丹吞入腹，始知我命不由天。
这一枚金丹金灿灿，光华闪耀，就栖息在中丹田神阙宫的位置上。它乃是一个人精气神凝结为一体的结晶，乃是成仙的关键。
如果细看的话，会发现这枚金丹之中竟然有九个孔窍。它们虽然只是朦朦胧胧的，每一个孔窍都像是在呼吸一样，吞吐着天地灵气。
“嗷”
外面传来了一声长啸，把陈咏诺从玄妙的境界中拉了出来。他抬头一看，原来是刚才海底里的海妖已经闯了出来，正对着他们二人喷白气呢！
陈咏诺往旁边看了一眼，发现宋以薇眼睑轻颤，似乎还在感悟着体内的玄妙变化，还未醒来。
于是，他双手一挥，用一道神光直接包裹住宋以薇，让她免受干扰。而他自己，则是当先一步，往海妖那边飞遁而去。
此时的陈咏诺，行进之间，周身有玄武法身相随，他不需要借用如意金钩，竟然就可以凌空踏步。