也被誉为重启大战。
赢的人，继续前进，输的人，重启。
关于劲力的运用，土三教了江白三种用法，分别是‘卷袖手’，‘拨云手’，‘开山手’。
“卷袖手，劲力由肘关节而出，从小臂到指尖好似衣袖，卷起来之后，将对方死死缠住，这一招，主要是用来限制敌人的行动，针对敏捷专精的对手，一旦近身，就能尽可能压缩他的活动空间，练到深处，还能抵挡暗器。”
“拨云手，双手由内向外拨开，好似拨开云雾见青天，专门破解‘卷袖手’，能够与敌人拉开距离。”
“开山手，顾名思义，一招击出，有开山裂地之威，不局限于招式，而是劲力的发力技巧，可以是肘、拳、掌，甚至是弹指...”
同样的招式，配合两种劲力，效果也不一样。
八荒劲，可以完美匹配任何一种发力招式，稳扎稳打，中规中矩。
囚天劲，一般出手制敌，只在一招之间，体内囚禁的劲力全出，若是这一招不成，后继乏力，就只能任人宰割了。
所以，修行囚天劲的强者，在江白这个入门阶段，最喜欢的打法就是卷袖起手，让对方退无可退之后，一记开山手砸上去，生死立断！
不是你死，就是我活！
三种招式的发力技巧都不算难，江白花了半个小时学会，又在土三的指导下，练习了半个小时。
“江白先生，该教的差不多都教了，您现阶段完全可以自我练习，至少在修炼到第二层之前，是不需要私人教练了。”
土三很诚恳，不知道为什么，他对天赋极差的江白感观却不错，愿意多说几句。
江白问道，“如果卡在第一层太久，该怎么办？”
他五分钟修成了第一层，又花了十五分钟，彻底巩固，第一层双劲大成，可之后又原地踏步了足足四十分钟！
对江白来讲，如何突破，成了眼下最要紧的问题。
土三以为江白在问几十天后的事，认真答道，
“正常的修炼者，遇到无法突破的关卡，无非就是两种方法破关。
第一种方法，就是水磨工夫，一切等到水到渠成，就能顺理成章地突破。
第二种方法...我不建议您这么做，只要找同水平的强者打一架，
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