三号别墅一天未曾出，结合之前和昨天苏拉猜又送来的一大批典籍，摸索出来的。
他轻出一口气，这次待的时间有些长，走出了别墅。
这个时候二牛走了过来。
“有什么事吗？”江远询问道。
“周茹小姐来过一次，知道你在忙，就先回去了。”二牛说道。
“好。”江远点了点头，大概猜到了是什么事。
很快江远就来到了一号别墅，这个时候周茹刚做好早饭，不断的往外面看去，刚好看到江远走进来。
她急忙满脸笑意的迎了过来。
“先吃饭。”江远确实饿了。
“嗯嗯，我去给你盛饭。”周茹赶紧快步的去了厨房里，把做好的饭菜一一的端出来。
江远胃口越来越好，看着桌子上足足五人份的饭菜几乎都进了他肚子里，看了一眼鼓胀的腹部，他只是略微气息一滚，好似那些就不需要胃液进行消融，就已经取其精华，糟粕落入肠道里。
他想测试下一步，然后起身直接走上楼上卫生间里。
过了一分钟不到，他就出来了。
“果然！”
“古书上有记载过一些杂谈，说是内练之人，入厕无需清理，还以为是闲谈打趣之事，还真有那么一点意思。”
江远也大概搞清楚是什么逻辑了，一方面糟粕之物会第一时间入肠道里，这个过程就不存在太多沉浸和腐烂，另外肠道内部无数的褶皱，在排泄的过程中若是能够保证一道道褶皱都变得十分灵敏，就宛如一道道的清扫工具，那些糟粕之物在最后脱离的过程时，虽然还是松软的，但外表就如同光滑的石头表面，自然不用清理。
“怪不得有朝饮晨露暮餐霞，若是没有糟粕，完全可以做到十天半个月都不用上厕所，整个过程近乎是辟谷了。”
江远收起心神，不过他还没有练到入厕不擦的地步，慢慢来吧。
很快下了楼。
“是倪乐林那边的事，有结果了？”江远道。
“恩恩，我按照你的交代把倪乐林带到了医院，也见到了李锐，只不过接下来不像想象中的那么发展的。”
“那个倪乐林还把她老公带过
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