不喘的说道，“如果你不清楚怎么练我教你...”
虽然是猪饲料，但里面可是真真正正的好东西。
纯乳清蛋白！
当下的世界健身市场完全没有发展起来，市场对于乳清蛋白的价值和认知相当低下。
健身房猛男吃的蛋白粉，就曾是农村猪圈的泔水！
起初他在屠宰场发现乳清蛋白心里已经是狂喜！
完美的蛋白质...里面说不定还有珍贵的抗病兽药呢！
除此之外，这玩意当时在屠宰场给他提了醒。
药店里想买些猛药但是都是受管制的，但是兽药没那么多要求。
后面很轻松的就搞到了抗生素。
虽然标准跟规格肯定不符合人用，但是这个现在世界这个德行了，那点小小的杂质根本算不了什么。
只是可惜没搞到睾酮。
如果有睾酮，给符青黛打两针，肌肉必然能傻吃猛涨！
也不用担心副作用，如果真遇到危险，不用担心激素送符青黛飞升类固醇星球，丧尸就先一步送她走了。
听完苏烬讲完，符虎一脸懵逼，迟疑着道：“主任，我练倒是没问题。可是我女儿...她一个女孩能练出什么来？万一遇上点事手脚无力...”
“不练才会手脚无力！”苏烬正色道，“老符，这个时候我也就不跟你客气了，你就是没文化，观念还老土！”
“短时间我们是安全的，青黛虽然是女孩长肌肉慢，但是肌肉募集能力提高还是快的，我刚才跟你讲的那些...”
一番听罢，符虎仍旧是两眼一抹黑，不过表情确实是严肃起来了。
“主任，虽然我没听太懂，但怎么做我明白了。”
“非常好，就这样。”苏烬转身看向有些局促的张婉，声音转轻，“大嫂。”
“我知道你害怕，但我既然在这，我作为国家的官员，不提青黛的特殊情况，我也有责任保护你。我会护你们到最后，你把心放肚子里。”
张婉眼眶涌现泪光，不断点着头。
“你把心情调整好，我也有任务要交给你。”苏烬看向地面的物资，“你会做针线活，地面这些衣服和布料我需要你重新设计，在上面缝好口袋，铝卷裁剪成片插到口袋里。”
“一要保证灵活性，而且要防护全面
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