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第86章 我怕太硬了[3 / 4]

会之物虽在紧身裤之下也显得尤为明显,但她指的...应该是自己的腹肌和胸肌。

大雪后,他早晚都有锻炼。

但以前因为职业的原因,其实缺乏运动,身子虽说没有肥胖,但也有点虚胖。

都随着之后的锻炼,倒是恢复了一些身材,加之昨天的加点,一用力特意紧绷的话,才能发现有肌肉线条。

但现在,就这般坐卧着,六块腹肌和胸肌也非常明显。

这一切,都应归功于刚才的体质加点。

他双手往前握拳一伸,然后露出了明显的马甲线...又举起双手感受了一下背部发达的肌肉......

“怎么样....”他语气中有些嘚瑟!

“好帅!”小丫头眼中似乎有小星星。

扫视着韩镇那充满诱惑的肌肉,下意识的又咽了咽口水。

面对小丫头刚刚‘无礼’的要求,韩镇没有去回应,或者说没有答应。

而是拿毛巾擦了擦汗,没好气道:“想要摸自己练去......”

她瘪了瘪嘴,然后道:“那大叔你能教我练这个么?!”

“行...你躺下来试试!”将毛巾丢在一旁,将杠铃上加的配重取下来,只剩下一个光秃秃的杆子。

韩镇示意她躺下来,然后将杠铃放在她双手上。

为她小心的虚托着,问道:“坚持不住就说,不然很危险的.....”

“嗯...好!”她一边做着推举,然后不知想起了什么,担忧道:“这样会不会和大叔一样,浑身都是肌肉呀!”

她话语中有些担心。

就算她有一个努力变强的心,但也不想变成‘暴躁萝莉’那种.....

韩镇心中沉吟,他有现在的身材,关键还是系统属性的改造。

就像一台最紧密的计算机,将身材体质彻底优化一般。

身体不紧绷的话,肌肉线条只能说看上去很流畅,胸腹肌肉稍微明显一些。

“不会,你练卧推,主要锻炼的是胸肌.....”

韩镇垂眸,看着少女发达的胸肌,他这个位置一览无余,开玩笑般吓唬她:“估计以后也会练的硬邦邦...你要有心理准备......”

她吓了一跳,动作明显犹豫了一会,练了一组之后,就没再练了。

“怎么了...”韩镇问道。

这丫头看起来没心没肺,其实有一

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