，平时很少有时间运动的人，这种感受会更强烈，大家都可以试试，不难，易上手，而且出汗很快。”
顾璨说着，又笑了笑，看向黄小厨，语气温和地调侃道，“黄老师要是不相信，下次可以试着练个几分钟，洗完澡就知道，他们俩说的是不是夸张了。”
黄小厨听着顾璨的解释，脸上的表情渐渐变得有些尴尬，嘴硬的话再也说不出口，眼底的不屑和酸意，也渐渐被好奇取代。
他看着何炯和子枫那精神焕发的模样，心里的纠结又冒了出来。
或许，自己真的可以试试？反正也没人笑话他，就算学不会，也能活动活动筋骨，缓解一下身体的僵硬，何乐而不为呢？
何炯看出了黄小厨的心思，笑着打趣道：“怎么样，黄老师？要不要也来试试？阿璨教得这么耐心，你要是学了，以后录节目就不会总说肩颈疼、腰疼了，也能像我们一样，练完就神清气爽。”
子枫也跟着笑着附和：“是啊黄老师，一起学吧，人多也热闹，我们可以一起练，互相监督。”
黄小厨被两人说得有些心动，脸颊微微泛红，故作淡定地轻咳一声，摆了摆手，却没有直接拒绝：“试试就试试，我就是想看看，是不是真的像你们说的那么神奇，可不是想学啊，就是随便练练，活动活动筋骨而已。”
看着黄小厨嘴硬心软的模样，众人再也忍不住，爆发出阵阵爆笑。
顾璨也不计前嫌，认真指导黄小厨的动作。
院子里的欢声笑语，伴着清晨的微风，飘得很远很远。
阳光渐渐升高，洒在蘑菇屋的每一个角落，温暖而明亮，新的一天，也在这份温馨热闹的氛围里，慢慢拉开了序幕。
而顾璨也到了即将离开蘑菇屋的时间...