齐三笑歪着头想了半天，然后指着天空正中的烈日，让江晏在一天中最热的时辰，去空地中央干站着，什么也别练，就是站着。
江晏被晒得头晕眼花，汗如雨下。
齐三笑还在一旁疯言疯语地催促：“傻站着干啥？晒透没？骨头缝里藏着的阴寒湿气，都给老子逼出来没？”
“看见你的影子没？对，就脚下那个黑乎乎的！去，用‘意’踩住它脑袋！别让它跑了！对！不是用脚力气！用你的‘意’！力气顶个屁用！”
江晏只得强忍眩晕，努力集中全部精神，去“观想”自己踩住了影子的“头颅”。
那种感觉虚无缥缈，比打铁耗神百倍，且毫无成就感可言，简直莫名其妙。
然而，就在某一次，齐三笑的状态相对最清明的那一刻，他看着眼前这个被自己“折磨”得近乎虚脱却依旧坚持的少年，浑浊的眼中闪过一丝复杂。
他沙哑地开口，语气罕见地带着一丝郑重：
“小子……你心不坏，肉……也好吃。老夫没啥谢你的，就……告诉你个道理。”
“你打铁，力气是沉了，但……散；你站桩，意是凝了，但……呆。”
“记住，力是水，意是渠。渠不成，水乱流，冲垮田地。渠通了，水自流，灌溉万里。”
这话如同暮鼓晨钟，瞬间敲醒了江晏！
他一直感觉自己的修炼卡在某个瓶颈，此刻被一语道破！
力量增长迅猛，却难以如臂指使；意念强行集中，却僵硬死板。原来症结在于力与意脱节！
“前辈，那我的‘渠’，在哪儿？”江晏急切地追问。
可齐三笑说完这番话，眼神迅速黯淡下去，恢复了混沌。
他仿佛没听到江晏的问题，嘿嘿傻笑着，转身蹦跳着去追一只路过的蝴蝶了。
江晏看着他的背影，只能苦笑：
“前辈，您说的真有道理。但如果能等我问完再疯，就更有说服力了。”
虽是吐槽，但江晏心中明白，这是迄今为止最关键的一次点拨！
齐三笑直接点出了他修炼的核心问题，并用一个精妙的比喻指明了方向。
——需要用意来引导和整合力。
这个问题让江晏陷入了长久的思考。
他开始有意识地在日常打铁和站桩中，尝试将李铁山教的发力技巧与齐三笑要求的意志集中和
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