孙膑认为，作战时人众、粮多、武器精良等因素都不足以保证取胜。在战争中，这些因素固然重要，但如果将领不了解战争的规律，不了解敌我双方的情况，指挥失当，也难以取得胜利。
为了帮助将领更好地认识战争规律，孙膑专门阐述了积疏、盈虚、径行、疾徐、众寡、佚劳六对相互对立又相互转化的矛盾。这些矛盾在战争中普遍存在，将领必须充分认识到它们的存在，并根据实际情况灵活运用。例如，在敌众我寡的情况下，可以通过合理的战术安排和指挥，将劣势转化为优势；在物资匮乏的情况下，可以通过巧妙的策略，实现物资的合理分配和利用。
孙膑还对“奇正”进行了深层次的分析。“奇正”是中国古代军事思想中的重要概念，指的是常规战术和非常规战术。孙膑认为，将领只有真正认识到这些矛盾的作用，把握了这些矛盾的转化规律，才能利用微妙的变化出奇制胜。在战争中，要根据敌人的情况和战场形势，灵活运用奇正战术，出其不意，攻其不备，使敌人难以应对。
战略思想方面，孙膑强调“必攻不守”。在敌众我寡、敌强我弱的情况下，积极主动地进攻敌人防守的薄弱环节，具有重要的战略意义。这种进攻不仅可以有效地歼灭敌人的有生力量，而且能够转换攻守形势，掌握战争的主动权。
当敌人兵力众多、防守严密时，如果采取单纯的防守策略，往往会陷入被动挨打的局面。而通过进攻敌人的薄弱环节，可以打乱敌人的防御部署，使其陷入混乱和恐慌之中。同时，进攻还可以消耗敌人的兵力和物资，削弱敌人的实力，为最终的胜利创造有利条件。“必攻不守”是一种积极主动的战略思想，体现了孙膑敢于冒险、勇于进攻的精神。
战术方面，孙膑提出“因势”、“造势”的思想。在战争中，要充分利用敌我双方的条件，造成有利于我的态势，以扭转敌众我寡的不利形势。“因势”就是要根据战场形势的变化，灵活调整战术；“造势”则是要通过巧妙的策略和行动，创造有利的战场态势。
在具体的战术方面，孙膑对阵法进行了专门论述。他根据不同的战场情况和敌我力量
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