身淬炼的绝佳助力————」
「暗劲的滋生，已经可以淬炼肺腑，通过暗劲，让自己的五脏都开始得到强化，五脏的强化，也会提升五感————这就是我之前跟你说过的「神」的提升————」
「五脏的具体练法，需要搭配药物一同使用，是莽牛百锻」的后续功法，这次我也给你带来了————不过我自己也没到哪一步，只能你自己看著功法自己琢磨了————嗯，如果你能真正突破到暗劲的话。」
说到这里，周兴停顿了一下，认真告诫道：「明劲转暗劲，这过程非常危险，一个不慎，可能导致肺腑受创————没有十足把握，千万不要乱来。我之前曾尝试突破两次————两次都失败。结果就是在床上躺了十多天，一两个月内无法跟人动手，呼吸都疼————所以冲关————一定要谨慎！」
秦放闻言心头一惊，而后深吸口气道：「是，多谢师兄，我不会乱来的————」
「嗯。那我现在传你桩法。」
周兴站起身，开始传授秦放桩法。
秦放立刻认真记了起来。
————灵蛇听涛桩果然和莽牛气劲桩完全不同。
比如莽牛气劲桩的站桩全过程，他都要挺胸拔背，一节节的运动骨骼、肌肉，头顶虚领，感受力量的涌动。
可灵蛇听涛桩完全不一样，整个身体好似松松垮垮，背脊不再如张开的大弓，反而如同灵蛇，节节放松又节节贯通，轻微地、有韵律地左右微旋，仿佛水草随波摇曳————
有著与莽牛桩，截然不同的意境————
周兴站了一趟桩之后，让秦放开始站。
秦放点头，然后第一次尝试，然后就感觉到了不同。
「灵蛇桩的意义，在与「松」，但要「松而不软」，绵而不散」————」
周兴在旁边指点。
秦放认真记下。
不知不觉，一个多时辰过去。
周兴轻吐一口气，点点头道：「行了，今天就到这儿吧，基本要义已经没啥问题，之后自己再琢磨吧。」
说完，他从怀中取出了一个包裹，递给秦放。
秦放下意识接过去。
「里面是暗劲和化劲的炼法————是「莽牛百锻」的后续，真正的内练法。」
「这
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