种笨拙练习的办法修炼内气，心静下来，他打坐间，通过龙家兄弟给的内丹术练气心诀就能修习气流。
陈博在没有修炼之前，内气平时都是散漫全身，被带动的内气不够明显。所以跟六扇门的人比武有差距，也是陈博气力不足所致。
这次使用了心诀之后，内气在体内不断运行，陈博并且可以通过透视眼“看”到自己的内气。
这次在体内流动的气流是充满了生机的内气，内气的纯度也已经上升到了一个高度，绿光的照耀下，原本气态的内气，现在有点变成液体的趋势。
没错了，绝对跟自己的透视眼有关，必然是透视吸收的那些灵气流进入了自己的奇经八脉，让自己的意气更纯净、更活泼了。
既然有透视眼的辅助，索性就让自己的气力更强。
陈博虽然不是习武练气的高手，可他知道，只要是将体内的气道通遍经脉，完成逆向双流后，气便算是练成。
古人习武所说叫做打通任督二脉，完成五周天。陈博不懂那些什么术语，他只知道，让内气在体内形成循环，两团逆向气流通遍全身，这就是成功。
小心的再次把丹田的内气团慢慢分成两团，一团比较大的依然在丹田缓慢的旋转。另一团陈博小心的沿着经脉推动。
在推动的过程中，陈博不断的试图改变其旋转的方向，但是内气团的流动却并不那么配合。
陈博将眼瞳中的绿光这时慢慢持入体内，浅浅的绿光伏在气层外，像是突然伸出的魔爪，拦截后，一股气流随之倒向。
“轰！”
陈博的全身不禁一震，在他把这波内气团逆向旋转成功后，全身的内气在一瞬间再也不是死气沉沉。
而继续推动，体内疯狂的内气则急速流向现在旋转方向孑然相反的两个气团中。一瞬间全身的内气都仿佛被这两个内气团抽干。
这种感觉很刺激，可是陈博却无法忍受，一种空空的乏力感觉顿时席卷全身，陈博的耳鼻同时渗出鲜血，一下倒在了地上。
陈博咬咬牙，继续爬起来，内气已经归纳，陈博必须将经脉中的内气团送进丹田和原来的内气团形成循环。而完成这一步，陈博的气功修炼便可宣告成功。
不能前功尽弃，陈
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