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第87章 一线队的不同[2 / 5]

没有能够夺冠,不过我们保住了积分榜第二的位置。还算不错。而现在摆在我们面前最重要的比赛,就是在一周之后的欧冠决赛。以及两周之后的德国杯决赛。”

“这两场比赛,如果打好了,那我们就是双冠王,即使赢一场,我们也是冠军球队。但是如果我们都输了,那我们本赛季就要沦为可怜的三亚王。”

“我不想成为那样的可怜虫。所以,从现在开始,我们要做好充足的准备。为我们自己去争取冠军。”

他打开文件夹:“今天上午的训练分为三部分:45分钟体能测试,60分钟技术训练,75分钟分组对抗。下午是战术视频分析和恢复训练。明天开始,我们将进入双训模式。”

“最后提醒一点。”克洛普的表情变得格外严肃。

“我希望你们每个人都能集中注意力,认真对待训练。为球队,也为自己去争取机会。”

“现在,换好装备,十分钟后一号训练场集合!”

九点十五分,多特蒙德一线队全体成员在一号训练场列队。

林凡站在队伍末尾,身旁是几名轮换球员。

他能感受到从各个方向投来的目光——好奇的、审视的、怀疑的。在这个由成熟职业球员组成的团队里,他这个18岁的新面孔格外显眼。

“首先,基础热身。”体能教练巴特莱特拿着哨子站在队伍前。

“绕场慢跑三圈,然后动态拉伸。我要看到你们的动作幅度,别偷懒!”

训练开始了。

起初的慢跑阶段还算轻松,但林凡很快发现了差异。

一线队球员的跑动节奏非常统一,呼吸控制得极好,即便是看似简单的热身,每个人也都保持着职业球员的专注度。

而他,虽然体能还可以,但在这种节奏下还是显得有些吃力。

“嘿,新来的,别掉队。”跑在他前面的奥巴梅扬回头笑道,“这才刚开始呢!”

三圈结束,球员们开始动态拉伸。

巴特莱特的要求极为严格,每个动作必须做到位,否则就要重做。

林凡在一个侧向弓步拉伸时动作不够标准,立刻被点名。

“林凡!臀部再低一点!对,保持!感受大腿内侧的拉伸!”巴特莱特走过来,亲自纠正他的动作。

“在一线队,每个细节都很重要。受伤往往源

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