持不住了，记得喊我。”
说完，他又觉得白说了，沈尽欢如今看着乖巧，但那股倔强从未改变。
只要死不掉，她是不会喊的。
江宁聚精会神。
神识扫过沈尽欢已经光秃秃的娇躯，火焰一起。
锻体开始！
江宁对碧涛九叠十分熟悉，再加上圆满级的人丹之术，他游刃有余的通过火焰，将沈尽欢的皮肉炼的更加纯粹！
丹炉中。
沈尽欢感受着皮肤灼伤之痛。
她咬着牙，苦苦坚持。
火焰从她的皮肤血肉上划过，人的身体本能的将气血翻涌，以此抵抗这生命危机。
但一遍遍之后，沈尽欢发觉自己毛孔之中再次排出一些黑色杂质。
她有些吃惊。
碧涛九叠已经是玄阶低品的锻体法了，没想到在人丹之术的炼制下，还能炼出这样多的杂质。
那江宁说的那些修仙大世家，拥有天阶锻体法的世家，是不是锻体的时间，要比他们短的很多很多？
一周走完锻体？
还是三天？
不！
沈尽欢想到江宁说过，那些大世家弟子，从娘胎里出来就是无垢先天之体，人家根本不需要锻体！
这就是差距啊！
想到这里，沈尽欢不觉得这火灼有多痛了。
现在差距已经很大了，她必须尽快的追上去！
她既修仙了，那便要当这第一人！
沈尽欢道心坚定如磐石！
和江宁预估的差不多，如果是沈尽欢的话，进行一个时辰的人丹之术便差不多了。
再多会损伤根基，过犹不及。
“起！”
江宁将火焰收走，然后用灵气打开丹炉盖子。
里面的小姑娘从中跃出。
一具羊脂白玉般的身体出现。
江宁老脸一红，急忙闭眼，将脸扭向一侧。
沈尽欢的脸颊觉得很烫。
一定是这人丹之法搞的。
先控制气血生机让头发生长出来。
她光着洁白的小脚丫窜到江宁身边。
捂着胸口弯腰将储物袋拿走，最后直接跑到了屋子里。
江宁便感觉一阵香风飘过。
再睁眼，徒儿已经钻到屋子里了。
“还害羞上了。”
江宁咂舌。
也是，姑娘长大了。