肉）为基础，不断牵引体内丹田真气，让两者相融。
这个境界的修炼核心在于——把丹田真气活性化，让真气随心所欲流转体内任何一条经脉，随心所欲存在任何一处血肉之躯。
一旦可以做到功法真气可以存储丹田之外任何筋脉、任何人体位置，比如双手、双腿、腰肋、手指，那么战斗之时，就可以做到举重若轻、举轻若重，对真气拥有超乎常人的掌控力与爆发力。
关于这一点，玄翦就做得很好，堪称地境一重“炼精化气”的翘楚。
李长青开始回想一幕幕交手玄翦的惊险过程，回忆玄翦对真气的掌控，对方的真气可以随心所欲的打到他身体的任何一个位置，指挥如臂。
紫兰轩之战，玄翦每一剑落下都能爆发全部力量，而且举重若轻、举轻若重，剑法刚柔并济，可以雷霆万钧，也可以春风细雨。
冥想修行开启，李长青周身筋骨开始活跃起来，气血开始搬运起来，先天乾坤功运转，这门旷世奇功同样记载了自在地境修行的核心。
从战斗中得来的经验与生死感受，融合先天乾坤功修行要诀，李长青得到属于自己的领悟。
他不断汲取养分，开始迅速适应和掌控地境一重“炼精化气”境界。
许久，修炼暂告一段落。
李长青长吐一口气，精气神内敛，双眸神采奕奕，感受体魄血肉（元精）与真气之间存在的微妙感应，情不自禁赞叹道：“好奇妙的感觉，令人沉溺修炼而无法自拔。”
“这才是修行的魅力，唯有踏入自在地境才有资格感受到这种愉悦。”
李长青的目光落在青玉剑匣上，心念一动，剑匣开屏。
‘咔咔咔’，青玉剑匣，扇形开屏，一柄一柄名剑映入眼眸，金蛇剑、无鞘剑、蚀骨魔剑，以及飞虹剑。
唰！
剑匣之中，飞虹剑飞出，李长青握在手中。
飞虹剑，海外深海储藏的千年寒铁之精锻造而成，剑长三尺三寸，净重六斤四两。
呛！
剑罡清脆，飞虹出鞘，剑光夺目。
李长青手中，飞虹剑身新奇秀丽，剑气冰冷刺骨，剑身靓若秋水的同时蕴含一缕红霞光影，剑刃锋利，吹毛断发。
“好剑！”
李长青眼眸一亮，忍不住发出赞叹。
对于一名剑客来说，一把佩剑的重
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