，你自己心里有谱就行，我可不想你某天突然猝死，最后只留下一具强壮的尸体。”
“嘿嘿，怎么可能。”
第二天一早，苏晨刚刚下楼，就看到聂玖光着脚小心翼翼的缩在沙发上，一动不敢动。
沙发的旁边还有着一个已经被拆的七零八落的床。
看到这个情况，苏晨也大概猜得到，聂玖这是升阶了。
肉身系异能者升阶之后，最开始都是这个样子，一动不敢动。
力气大的会拆房，速度快的会撞墙。
这个床还是因为聂玖非要在一楼给苏晨守夜。
苏晨看她总是睡沙发真的有点于心不忍，感觉好像自己虐待她一样。
所以苏晨特意在空间里面挑的一个最好的床，每天晚上苏晨上楼之前放出来。
苏晨也说过想在一楼这里给她单独隔出来一个小卧室，但是也被聂玖拒绝了。
所以苏晨也只能每天晚上弄个床给她。
但就算如此，聂玖平时更喜欢睡在沙发上，苏晨不理解，但还是尊重。
不过今天这个床也算是寿终正寝了。
“你这是，升阶了？”
聂玖看到苏晨下来的时候，更加的尴尬。
以前她都是在苏晨醒来之前，就把一切都收拾好的，今天这个样子，连个鞋子都还没穿上。
为啥没穿鞋子呢？
她刚刚升阶之后，过于激动，稍微一用力，当场就把床给弄塌了。
然后站起身刚想穿个鞋子，一脚就把一只鞋子给踩爆了。
另一只鞋子，脚是伸进去了，但是手上力气没控制住，当场就把鞋子给撕成两半。
聂玖也只能硬着头皮回答：
“是的队长，今天凌晨五点左右升阶的，结果现在有点控制不住，怕把这些东西给拆了。”
“除了我后放出来的那个床，其他的东西你应该是弄不坏的，
不过你一直这样也不行，走吧，先穿上鞋子，跟我上楼吧。”
“好的，队长。”
聂玖再次找到一个鞋子，小心翼翼地穿上，跟着苏晨走到了钢铁小屋的顶层。
苏晨带她来到之前准备的练功房中，顺手丢给了她一堆健身器材：
“你先用这些东西慢慢熟悉一下自己的力量，
相信以你以前泡在实验室的经验，很快就能搞定的，大概熟悉一下就行，
你继续加油，感觉差不多了再下楼找我，咱们再吃饭，要
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