，睡觉也是，所以颈部脊椎和腰部脊椎最疲惫，而且由于练舞的缘故，腿脚都受到不同程度的损伤，孝利在家的时候，李慎行通常都会给她做按按，舒缓筋骨和全身肌肉还有暗伤。
头几年比较严重的时候，李慎行还要用到自己按照老方子炮制的药酒辅以按按，比起那时候孝利现在的身体已经好太多了。
这几年，李慎行不断的炖一些药汤给孝利调理身体，做为耀眼的明星的代价是，繁忙的行程，少量的睡眠时间和休息时间，时间混乱，加上不断的跳舞所带来的暗伤。
经过长时间的调理和保养，现在孝利的身体素质还不错，没有了黑眼圈，皮肤也有健康的光泽，精神状态也不错。有不少不知情的人都说，孝利是因为有了爱情的滋润才让孝利变漂亮了。
按按完身体后，李慎行把舒服的昏昏欲睡的孝利翻过身来躺好，然后握着她的脚踝，开始给她做脚底按穴。
中医认为：人体五脏六腑在脚下都有相应投影，脚底有六十余个穴位，经常按摩这些穴位，可促进人体气血运行，上下贯通，平衡阴阳，扩张血管，温煦脏腑。从而起到防病治病的保键作用。
脚底按按，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。
“呼~...噜噜...呼...噜噜...”
正做脚底按的李慎行，听到传来一阵小声的呼噜声。
“睡着了。”小声嘟囔了一句。
李慎行把放在沙发另一边的毯子拿过来，给孝利盖上，然后离开客厅走向厨房。
孝利现在睡着了，等会肯定没时间吃午饭了，所以李慎行做一些便当给她带着吃。
韩国吃的最多的便当应该就是紫菜包饭了，而且做法也很简单，携带方便，口味老少咸宜。
虽然做的是简单的紫菜包饭，但是用料方面却非常丰盛。
李慎行先洗米下锅煮饭，从冰箱拿出食材，基本配料黄瓜、胡萝卜、黄萝卜条，拿出一块牛肉，切条放料酒、香油、酱油、胡椒、蒜末搅拌均匀，放到冰箱腌制十分钟
本章未完，请点击下一页继续阅读！