是现在的社会上，学校霸凌事件的报道是越来越多了，为了自己不被那些坏学生欺负，为了保护好自己，最好的办法就是武装自己，让自己变得强大起来。
回到家，李慎行先带着孩子们去浴室里洗澡，毕竟刚才出了那么多汗，还是洗一洗比较舒服些。
洗澡什么的小豌豆和小包子最喜欢了，不过不知道当他们俩长大之后，回过头来看到自己那娇嫩的身躯就这么赤果果呈现在电视机前的时候，会不会埋怨他们的爹地这么轻易的就把他们给买了。
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花了半小时的时间，李慎行这才抱着换了一身衣服的孩子们来到了客厅。
“乖乖的在这里玩，爹地去给你们做午饭去。”一番叮嘱后，李慎行这才往厨房走去。
听到李慎行要做午饭，屋外的张英实PD连忙通过耳机吩咐屋里其中一名VJ去跟拍，他可是知道李慎行做饭的视频很受粉丝和观众们的欢迎呢，因为很多网友们都说看着李慎行做饭是一种享受。
来到厨房，李慎行一边从冰箱里往外拿食材，一边介绍道：“炸酱面是一道很简单，但又很受人们喜欢的面食，至于要放什么配菜这个到没有什么硬性规定，主要看自己的口味，喜欢吃什么就可以放什么。”
李慎行拿过蔬菜一边清洗一边接着说：“配菜有孩子们先要吃的豆芽，鸡蛋和鸡胸肉，还好冰箱里都还剩下一些，不然还好跑出去买，除了这些外我还拿了胡萝卜和青瓜，我在家做饭一般没有什么规定的菜谱，都是看到冰箱里有什么菜我就挑选一些出来，然后随意搭配一下就可以了，不会全都安照着那些菜谱来做的。”
“好了，现在先让我们先来处理一下食材吧。”李慎行端过洗过的蔬菜到料理台，拿过一根青瓜切了起来。
“如果刀工不是很好的话可以用瓜刨
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